同心抗疫三年，公众和社会到了疫情新阶段，健康是今后每个人都会重点关注的事情。医疗行业专业人士科普知识怎样做到既专业又通俗易懂？普通人如何掌握这些知识并应用？公共传播平台如何更好地传播有价值的信息？

1月18日，搜狐号携手搜狐健康举办了一场以“价值健康科普传播”为主题的沙龙，现场邀请来自不同领域的医学专家进行健康分享。此外，搜狐创始人、董事局主席兼CEO张朝阳，御风集团董事长、万通集团创始人冯仑，资深媒体人胡锡进等也“跨界”出席沙龙，并分享各自对健康生活的理解。

健康讨论：健康是社会重要生产力之一  男人也有更年期应引起社会关注

本次沙龙，搜狐号从当下健康科普内容消费需求出发，集结来自医疗健康领域的名医专家，做出了一系列基于专业视角的主题分享，涉及家庭日常中的饮食营养、心理健康等生活切面。同时，疫情给社会各界带来了深刻影响，如何从认知与行动上逐步消除负面压力？沙龙也邀请传媒等领域的资深专家，通过圆桌对谈形式，分享个体经历与思考。

中国医师协会人文医学专委会常务副主委、总干事袁钟先生

在主题演讲环节，针对“健康家庭”的议题，中国医师协会人文医学专委会常务副主委、总干事袁钟先生，从遗传、行为、精神、环境、医疗服务等方面进行了专业分析。袁钟认为，健康虽然不直接创造财富，却是一个社会釜底抽薪的生产力，健康问题甚至能带来社会停摆的严重后果。在具体的健康守护细则上，他提醒公众，医生不是神，面对重大疾病，尽量面诊三位以上的医生专家，做到兼听则明。

此外，北京大学公共卫生学院教授马冠生、北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军，也对提高免疫力、男性健康两大领域给出了专业建议。马冠生提出，“营”是指谋求、经营，“养”是指养生、养料，为保证营养均衡，每人每天应吃12种食物。李宏军医师则呼吁，男性从中年过渡到老年，也由此进入了男人的更年期，这个阶段出现身心健康的问题，应引起全社会的关注。

跨界分享：张朝阳分享“阳康”经历  冯仑建议大家要定期做体检

疫情期间，除了专业领域专家不断坚持健康科普，普通人的健康观也发生了巨大的转变。本次沙龙邀请两位搜狐号创作者冯仑和胡锡进，在专业领域外，通过个体视角分享生动有趣的健康生活方式。

资深时政评论员胡锡进先生

已成功戒烟20余年的胡锡进，在分享中提到自创的“胡式戒烟法”——尽量避免把烟吸入肺部，而是停留在喉咙处，最后只进入口腔，由深吸改为浅吸，从而逐步减少吸烟量。冯仑则从企业家的视角，分享了关于焦虑与幸福、心情与免疫力的辩证关系，他建议大家要定期做体检，“花钱花时间体检，省钱省时间看病。

圆桌论坛：坚持做健康的事情

此外，张朝阳也分享了自己的“阳康”经历和健康生活理念。感染新冠病毒期间，他通过喝盐水有效缓解“刀片嗓”，也暂停了一个月的跑步，静待身体恢复。他还引用英文“Micromanagement 微观管理”这一概念进行自我分析，提出“要少吃多动。”

除现场交流外，本次沙龙还特意邀请搜狐号大V创作者及一线医务工作者共同参与，录制了《拜拜吧，这三年》主题短片，内容真实呈现了疫情期间人们的生活。脱口秀演员黄西在短片中提起，疫情让自己失去了一些工作机会，失去了一些亲人，但2023一定要振作起来，不怕从头开始，不怕从小事做起；《奇葩说》辩手席瑞在短片里呼吁大家学会珍惜每一个当下……这些对过去的回顾和对2023年的积极展望，引发了现场内外网友的情感共鸣。

创作者说：有临床工作支撑更有底气科普  科学是一个不断接近真相的过程

疫情三年，搜狐充分发挥互联网平台优势助力疫情防控，让知识直播的社会价值进一步凸显。2023年1月，搜狐视频发起“抗疫科普直播周”，及时有效帮助网友防疫和康复，也成为疫情新形势下的一场特殊见证。此刻正值农历岁末，搜狐号也希望通过这场沙龙，以及科普创作者们的经历分享，鼓励大家以积极而科学的面貌走向新一年。

圆桌论坛：如何从“爱国卫生运动”角度做科普

沙龙邀请到北京市第一中西医结合医院妇科副主任医师付虹、中国抗癌协会科普宣传部部长、宣武医院胸外科首席专家支修益，资深医疗媒体人子琳、知名科普作家吴佳，分享在搜狐做“科普担当”的经验。

支修益表示，科技+科普共同构成生产力，不仅是科技，加上科普才能真正造福百姓，真正做到健康中国。子琳提起，她出版第一本书正是来自自己在搜狐号上做的科普内容。而作为第一批入驻搜狐号健康领域的付虹医生，“因为有了临床工作作为支撑，才可以让我更好地、更有底气地做科普。”她解释，“因为我就知道大家的所思所想。”

而对于有些人质疑科普专家“今天这么说，明天那么说，不靠谱”的观点，吴佳认为，科学是一个不断接近真相的过程，“也需要我们不断地去科普知识。”

科普传播：搜狐号持续打造平台生态  为权威主流的科普声音敞开通道

“创作者在搜狐号上持续贡献优质的内容，让搜狐号才变得越来越有温度。”搜狐健康主编袁月称，未来平台将持续打造良好的生态，为科普创作者服务，为权威主流的科普声音提供更多的资源和通道。

健康科普无小事，需要医疗专业人士与公共传播平台共同努力。张朝阳介绍，搜狐号是搜狐内容产生体系的一个基本框架。作为搜狐媒体的内容创作平台，搜狐号创作者不仅通过搜狐媒体传播矩阵，把作品呈现给千万网友，而且能够通过搜狐新闻客户端关注流与广大粉丝交流和互动。在这里，不仅有第一手的事实，也有丰富的观点，深入的分析，以及热烈的讨论。

身处全国各地，认真生活的人们聚集在此，日常分享内容和观点的同时，也用自己的影响力鼓励帮助更多的人。寒冬终将过去，搜狐号作为鼓励用户观察生活、记录生活、叙述生活的平台，将持续关注价值健康科普传播，传递科学而积极的生活方式，陪伴公众坚持做健康的事，共创健康生活。

文/金仁甫

编辑/范辉