北京青年报
酒后脸白、脸红,和酒量有关?其实是肝脏的“受损信号”!
公共卫生与预防医学 2023-01-18 10:30

到了年底,各种大小聚会接踵而至,而且总少不了喝点酒来调节气氛。酒桌上,有些人喝了半天还是面不改色;也有人一杯下肚就脸通红;还有人喝完则脸色煞白。

有流言说“喝酒脸红的人不伤肝,喝酒脸白的人才伤肝”,那事实真的如此吗?

专家指出,喝酒后的脸色并不表明肝脏对酒精的耐受度,但是可以通过它来判断肝脏受到酒精损伤的程度。

酒精进入人体内的代谢过程

酒精被吸收的过程可能在口腔中就开始了,口腔黏膜首先会吸收微量;然后通过食管进入到胃中,酒在胃中短暂停留的一段时间内,胃部可吸收10-20%的酒精;接着酒精进入小肠,这里将是酒精进入肝肾肺之前的最后所在地,小肠将会吸收剩余的75-80%的酒精。

酒精吸收后会进入血液,通过血液,大部分进入肝脏,肝脏分解绝大部分酒精;小部分酒精由肠道、膀胱和呼吸排出体外。

而酒精在肝脏的分解代谢主要依靠两种酶——乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。

第一步:酒精(主要是乙醇)在乙醇脱氢酶的作用下,被转化为乙醛;

第二步:乙醛在乙醛脱氢酶2的作用下,被转化为乙酸,最后分解成二氧化碳和水。

酒后脸色不同的原因

脸色的不同主要与人体内存在的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶数量有关。

1

喝酒脸红——缺乏乙醛脱氢酶

对于喝酒脸红的人,他们只拥有能快速分解乙醇的高效乙醇脱氢酶,而分解乙醛的乙醛脱氢酶活性却很低,也就是说酒精分解的第二步就出现异常了。

乙醛长时间存留体内,不能很好的代谢,就会刺激血管扩张,导致脸色及身体其它部位的皮肤发红,另外还可能出现心跳加快、恶心等醉酒症状。

注意:喝酒脸红的人,说明肝脏受损较重,并不适合喝酒。江苏省肿瘤研究所调查证明,喝酒易脸红的人若长期酗酒,患肝癌、食道癌、结肠癌的风险远远高于正常人。

2

喝酒脸白——两种酶都缺

一般来说,此类人群高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶都没有,主要是靠肝脏里面的一种P450酶慢慢氧化,靠体液来稀释酒精。而酒精长期停留,不能被代谢,容易降低心脏的收缩功能,引起末梢血管血流减少,使脸色变得苍白。

如果一次性大量饮酒易引起昏迷,同时发生急性酒精中毒。

3

脸色无变化——两种酶都充足

如果身体里乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶都较多,酒精会被完全代谢,代谢产物乙酸会随着呼吸和小便,变为二氧化碳和水排出体外。这类人群喝酒脸色不容易发生变化。

专家提醒:酒精代谢能力由自身先天因素决定,通过训练不能增加酒量。但是能喝不代表对身体没有损害,长期酗酒会加重肝脏负担,容易导致肝炎、肝硬化甚至肝癌。

编辑/陈品

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