目前，不少“阳康”已经陆续返岗，尽管身体里有了抗体也别大意。那些还没与新冠病毒过招儿的人也不用瑟瑟发抖，在重返工作岗位后，注意做好防护才是王道。北京市疾控中心的专家提醒公众，返岗复工做好六项功课。

坚持佩戴口罩　上班途中，乘坐公共交通工具或厢式电梯时，均应规范佩戴口罩。在办公场所，坚持科学佩戴口罩，建议随身携带口罩，视不同人群场景选择佩戴适宜的口罩。

保持办公场所空气流通　通风时优先选择开窗自然通风。有条件的可以开启排风扇等抽气装置以加强室内空气流动。

空调使用前要加强清洗和消毒，集中空调通风系统使用时，确保室内新风量达到卫生标准要求，但应定时开启外窗加强通风。

注意个人卫生、勤洗手　到达工作场所后先洗手，工作期间，接触快递、清理垃圾、饭前便后等情况下，均应及时洗手或手消毒。不用未清洁的手触摸口、眼、鼻。外出回到家，一定要先洗手。

保持环境清洁　保持环境卫生清洁，及时清理垃圾。电梯按钮、打卡机、办公桌、会议桌、麦克风、门把手等公用物品或部位要加强清洁和消毒。用含酒精或含氯消毒液擦拭即可。

安全就餐　员工食堂尽量避免人员密集，餐饮具一人一用一消毒。购（取）餐注意手卫生，保持安全社交距离。就餐时分散就座、不扎堆，不聊天，避免面对面就餐。

“阳康”别忘提防其他传染病　“阳康”后，尤其是免疫力低下或抗体水平较低的人群，仍存在二次感染的风险。目前正处于冬季呼吸道传染病高发期，除了新冠还有其他传染病。新冠康复后仍要做好呼吸道防护，不要降低防控标准。

文/北京青年报记者 李洁
编辑/韩世容