北京青年报
感悟|人生最难的是什么?
儒风大家 2022-09-10 07:00

人生在世,不管你身处什么位置,都有躲不过的难题。

句句都是大实话,看完你就明白了!

1

最难保持的是健康

人生最大的幸运,莫过于拥有一个健康的身体。

有了健康,不等于拥有一切;可没有健康,拥有的再多也没用。

只有身体健康,才是对自己、对家人最大的负责。

才能与爱人白头,才能陪孩子长大,才能孝顺父母到老。

权威医学杂志《柳叶刀》,公布的最新数据显示:

全球只有4.3%的人,身体处于完全健康的状态;

有1/3的人(约32亿人),同时患有5种不同疾病;

超过半数的人,同时患有10种不同疾病。

此时此刻,只要你身体健康,就已经赢了全球95%的人。

健康最难保持,第一是要活得长,第二是要活得好。

每天吃好3顿饭,睡够8小时,运动30分钟。

说起来简单、做起来难,多少人一辈子都办不到。

2

最难改变的是习惯

王阳明说:“变化气质,难在克服习气。”

为什么说,江山易改、本性难移?

要改变一个人的气质,难就难在改变他的习惯。

董卿小时候,父亲要求她每天抄成语、背古诗。

刚开始,董卿也像其他孩子一样贪玩。

可渐渐地,她习惯了读书带给自己的乐趣。

站在《中国诗词大会》的舞台上,董卿旁征博引,全程不用看提词器。

金星盛赞她有“闻过书香的鼻,吟过唐诗的嘴,看过字画的眼”,是真正的“腹有诗书气自华”。

一生气质的形成,不过是无数习惯的总和。

一件事只要坚持21天,就能形成一种习惯。

生活中,一些不经意的习惯,看似细小,实则力量无穷。

好的习惯,可以成就一个人;而坏的习惯,足以毁掉一个人。

知易行难,知晓道理简单,照着做却很难。这就是为什么,我们听了再多的道理,却依然过不好这一生。

3

最难揣测的是人心

苏轼有言:“人之难知,江海不足以喻其深,山谷不足以配其险,浮云不足以比其变。”

人心的险恶叵测,比江海更深,比山川更险,比浮云还要多变。

因为人心隔肚皮,外人永远是猜不透的。

人生短短几十年,要和舒服的人在一起。

猜不透的人就别猜,看不惯的人就躲远,渐行渐远的人就放开。

永远都不要想当然,觉得自己有多了解一个人;

永远也不要天真地以为,什么人有多值得自己信任。

有些话,听过就好,切莫当真;有些事,知道就好,切莫说破;

有些人,看清就好,切莫拆穿;有些情,随缘就好,切莫执着。

不是所有人,都值得你掏心掏肺;不是所有事,都值得你鞠躬尽瘁。

要对这个世界,始终充满善意;更要在人情翻覆之间,保护好自己。

4

最难留住的是时间

不知是光阴太瘦,还是指缝太宽,日子总是过得飞快。

2022年的时间,转眼也只剩下三分之一。

庄子说:“人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已。”

时间就像一支离弦的箭,飞驰而过,永不回头。

把无数个今天,变成了昨天;把无数个新年,变成了旧年。

日复一日,年复一年,岁月也变成了回不去的从前。

人只要还活着,就是要过日子,日子总是问题叠着问题。

流水的烦恼,铁打的自己;除了生死以外,没有什么过不去。

珍惜当下的每分每秒,别等到失去了再唉声叹气,别等到老去了再追悔莫及!

编辑/王静

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