北京青年报
夜读|认真对待生命中的每一秒
温暖的女子 2022-09-02 22:00

1

人生中的每一秒,是此生中唯一的一秒。

无论你觉得此一刻有意义,还是毫无意义,总之,当它路过你的生命时,是第一次,也是最后一次,与你擦肩和会面。

许多时刻,我们总是忽略这个点,是因为我们总觉得时间是连续的,是不停顿的,也是不止息的。

即便你什么也不做,在休息,在睡觉,在发呆,时间也会像泉水一样汨汨涌出。

但由时间的大孔流出来的每一滴泉水,看似是一模一样的,但又都是毫不一样的。

就如我们身体里的每一处细胞,总是在以肉眼看不见的变化,在加速地进行上万亿次的代谢和更新。

我们看不到时间的珍贵,是因为它从没有离开过我们。

它仿佛一直取之不尽,用之不尽,所以我们就这样大手大脚地花费着它,有时浪费了一两个小时,三四个月,乃至一二十年都不觉得可惜。

毕竟,当你觉得自己拥有一片时间之海时,谁还会在意洒落在岸边的那一两滴可有可无的小水滴。

2

一个人的时间颗粒感越小,他的觉悟能力是越高的。

当他感知到每一时,每一分,每一秒都在须臾间不停地流逝时,他才会真正意识到,属于自己的时间正在沙漏中进行着捂都捂不住的倒计时。

又或者说时间本身是不存在的,因为时间本身不会老,不会减少,也不会消失,而真正会消失的是人的生命。

有时,我们并不在意时间的流逝,并不是因为我们不知道时间代表着铁律般的生命,而是因为我们无法让时间开出一朵更美的花,

于是我们想出各种各样的娱乐方式消磨时间,仿佛只要把时间消灭掉,就可以消灭掉内心的无聊,空洞和虚无。

其实,时间从来不在乎人们是如何使用它,就如天空从不在意人们是如何评判它是下雨好还是出太阳好。

它只是默默地反馈,你给到它的东西。

你给时间以礼物,时间就会还给你礼物。你给时间以废铁,时间也会还给你废铁,最终时间只是原封不动地,给了你自己创造出来的东西。

3

我在最近才有,如此强烈的时间意识感。

或许是源于最近看了许多禅学类的书,也或许是源于年龄给予的渐进领悟,我第一次打心底意识到,原来当下的这一秒是人生中唯一的一秒。

虽然我还是会偶尔遥望过去,感叹于曾经的拥有和失去,甚至偶尔也会探望未来,去试想人生中更多的可能性。

但不一样的是,我逐渐意识到,过去已经被时间的主人围上了一道坎,我再也翻不过去了,未来也被上了锁,但我并没有打开它的钥匙。

我站在时间的中心坐标轴上,眼睁睁地看着一秒又一秒的时间像一串珠子一般在我眼前闪逝而过,

可我既不能进一步,也不能退一步,我唯一可以做到的,就是让自己保持临在的觉知和清醒。

其实,这个世上,从来不曾有回忆的真实存在,也不曾有穿越到未来的支点和杠杆,我们唯一可以握在手里的东西,就是当下的这一秒。

无论它是惊喜的,还是平淡的,是快乐的,还是悲伤的,甚至是幸福的,还是痛苦的,它都是生命中仅出现一次,就再也找不回来,也再也无法重逢的存在。

4

在《五元灯会》里,有一个著名的禅学故事“吃茶去”。

有两位僧人从远方来到赵州,向赵州禅师请教如何是禅。

赵州禅师问其中的一个,"你以前来过吗?"那个人回答:"没有来过。"赵州禅师说:"吃茶去!"

赵州禅师转向另一个僧人,问:"你来过吗?"这个僧人说:"我曾经来过。"赵州禅师说:"吃茶去!"

这时,引领两个僧人到赵州禅师身边的监院就好奇地问:"禅师,怎么来过的你让他吃茶去,未曾来过的你也让他吃茶去呢?"

赵州禅师称呼了监院的名字,监院答应了一声,赵州禅师说:"吃茶去!"

其实,来过是我们的“曾经”,没有来过是我们的“未来”,引来这两者的是我们的“现在”。

无论你处于怎样的阶段,都只管活在当下,都只管“吃茶去”,也只管在此刻去做你应该做的事。

人生有时,就是活在一个又一个的当下。

每当你为过去而遗憾,为未来而焦虑时,请告诉自己“吃茶去”,因为过去的茶已经淡了,未来的茶还没有冲泡,你可以喝到的,就是当下的这一口茶。

从某种意义上说,时间是一条川流不息的河,我们无法在其中驻留不走,但却可以让路过的每一处,都能留下金光闪闪的美好体验和感受。

作者:李思圆,微信公众号:温暖的女子(ID:wennuan-312),新浪微博: 饮水-思圆。

编辑/王静

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