北京青年报
夜读|把生活调成静音模式,是一种智慧
念念沐心 2022-06-14 22:00

人生,越简单,越高级。

不在意外界的纷纷扰扰,方可更专注于自己的成长,在安静中不慌不忙地强大。把生活调成静音模式,是一种智慧,更是一种境界。

静,以修身

《老子》中有言:孰能浊以静之徐清,孰能安逸动之徐生。

如同一杯水,需要静置,才能从浑浊慢慢变清。

人也一样,很多杂绪,只能静下来,才能慢慢理清;很多烦恼,只有静下来,才能慢慢想通。

南隐是一位禅师,一天,有位学者来向他问禅。相对而坐时,学者一直喋喋不休,南隐则默默无语,以茶相待。

他将茶水注入这位客人的杯子,满了也不停下来,而是继续往里面倒。

眼睁睁看着茶水不停地溢出杯外,客人终于忍不住制止,问:茶水既已满,为何还要再倒?

南隐回答道:“就像这只杯子一样,你不先把杯子空掉,叫我如何对你说禅呢?”

人心有限,一旦装满太多外物,就会变得浮躁不安,只是盲目而行,无法理性思考。

这也是为什么我们常感觉自己越忙碌,越焦虑?

因为你的心是乱的,你看这个世界也就是乱的。

心乱则愚起,心静则智生。想在喧嚣复杂的世界中不迷失方向,唯有静下来观照自我,修养身心。

慢慢沉下心来,安心沉淀,静心学习。

当你想说的话越来越少,当你不再试图证明自己,你就已经超越了原来的自己。那些焦躁浮夸的人,往往难以成事;静以修身,才是一个人变优秀的开始。

静,观其变

世事变化无常,如果一遇事就心慌意乱,轻率出手,只会让结果变得更糟。

这种时候,最应该做的,是让自己迅速恢复平静。

正如《大学》中所言:“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”

真正厉害的人,不会自乱阵脚,而是善于在危机中审时度势,镇定行事。

曾国藩当上湘军统帅后,要统领千军万马,一个决定的失误,将影响无数将士的生死。

因此,每遇到大事难事,处于关键时刻,曾国藩都尽量让自己冷静下来,

先独自静坐一柱香的时候,然后再不带任何情绪地做抉择,往往八九不离十。

就算面对咄咄逼人的对手,曾国藩也从不为所动,只专注采取守势,等待对手犯错。

曾国藩有句名言:“心静则体察精,克治亦省力。”

意思是,心静能够体察事物的本质,发觉事物的精微,处理事情也能够省力,达到事半功倍的效果。

其实不仅是对事,对人亦是如此。

有些人总习惯于凭第一印象评价他人,或轻易通过别人的一两句话,就给别人贴上一个固定的标签。

事实上,这既误解了别人,也局限了自己。

凡成大事者,必有静气。

越是不明形势时,越要让子弹飞一会,别被情绪和偏见所左右。修炼静观其变的智慧,才能保持清醒的头脑,做出理性的判断。

静,待花开

有句话说得好:成功的路上并不拥挤,因为坚持的人不多。

每个人都有属于自己的梦想,但如果缺乏坚持的耐心和毅力,是难以走到最后的。

听过一则故事。

冬天,师父交给三个徒弟本、安、静各一粒种子,告诉他们:这是千年莲花的种子,很珍贵。拿到种子后,本和静都将种子视若珍宝,并急不可待地想着要用最快的速度把它种出来。

只有安,悄悄地把种子埋进了雪地里。

在那之后的日子里,本和静把精力都放在研究该如何让种子发芽上。可惜一番折腾下来,均以失败告终。

而安仍像平时那样,按部就搬地做饭、挑水、散步,等春天到了才在池塘旁种下种子。

时间一天天过去,安依然安静地生活着,直到在某个盛夏的清晨里,看到古老的千年莲花悄然绽放。

很多时候,人常会自诩聪明,希望用最快的速度达成各种目标。殊不知,世间从来没有捷径可走,用力过猛只会事与愿违。

与其急于求成,不如静下来做自己该做的事,然后享受努力的过程,顺其自然,静待花开。

《增广贤文》里写道:“但行好事,莫问前程。”

不必忧虑太多,更不必担心结果。

当你能沉住气,坚持把每一个当下过好,就一定会迎来美好的前程。

想半途而废的时候,要提醒自己,人生是一场长途,能耐得住寂寞,才能守得住繁华。

每一朵花都会盛开,但前提是,你要学会安静等待。

浅水喧哗,静水深流。

真正厉害的人,都已把生活调成了静音模式。从现在起,给自己找一个安静的位置,倾听自己内心的声音,走好脚下每一步。哪怕这世界纷纷扰扰,你仍是你,从容无恙,不急不慌。

作者简介:念念,80后女子,念念沐心主笔,可文艺,也可理性,坚信只要念念不忘,岁月必有回响。公众号:念念沐心(ID:nnsg1021)

编辑/韩世容

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