1

为什么你的生活

总是充满各种的烦恼？

一个人只要有思想，有欲望，有贪念，会有各种各样的烦恼。

在这个世上，根本就不存在无欲无求的人。

但求而不得，却又是我们的人生常态。

这种现实与理想之间的差距，常常就是我们烦恼的根源所在。

也许我们终其一生，都无法将现实和理想之间的缝隙，彻底补起和填平。

但烦恼本身，也是菩提。

透过你的烦恼，你可以更好地认识你自己，但在单纯的快乐中，你常常会迷失你自己。

2

为什么别人都过得

总是比你好？

许多时刻，你羡慕他人的生活，只是狭隘地把人生的某一个物质指标，或是财富，或是名利，或是其他的拥有，作为唯一的参数去跟他人做比较。

可是真正的智者懂得，在更广阔的人生意义上，没有人可以逃离生离死别，没有人可以逃离阴晴圆缺，也没有人可以逃曲终人散的大结局。

有时，我们觉得别人过得比我们好，表面看是不知足，是太贪婪，是不懂珍惜，

往深处看是，我们并不了解在真实的人生中，原来各人有各人的失去，各人有各人的遗憾，各人也有各人的债要还。

3

为什么你的付出

并没有得到想要的回报？

付出，就带有心甘情愿的意思。

你心甘情愿地去做一件事，无论最后成不成功。心甘情愿地去爱一个人，无论最终你是否被爱。心甘情愿地去冒可能收不回成本的险，无论最终你是亏还赚。

也许在这个过程中，你会因得不到回报这件事，而感到失落，感到遗憾，乃至感到不甘。

但当你决定付出的那一刻，其实就意味着，有颗粒无收的可能。如果你想通了这个道理，依旧无悔于单向的奔赴，那么最终的结果是好是歹也无关轻重。

但如果你明知可能不成功，还抱着巨大的幻想，固执地去跟所谓的运气一较高下，那这就是赌博者心态，而没有任何人可以向你保证，逢赌必赢。

4

为什么你总会失去

原本拥有的东西？

在这个世上，没有什么东西是真正属于我们的。

所有的拥有，都是短暂的，就如所有的失去，也都是必然的。

一个人不能因为长期占有一个东西，就以为这个东西是属于你的。

想要摆脱失去的痛苦，其实就要避免对拥有的奢望。

就如一个旅行者，可以在半路借宿于别人的家中，却不可以把中途的任何一个地方，真正当作自己的家。

即便拥有暂时的落脚点，也知道自己迟早有一天要走，也如我们拥有许多东西，但知道它们迟早要散去一样。

5

我们为什么要原谅

伤害过我们的人？

其实，如果没有你的允许，任何人都无法伤害到你。

这并不是说伤害本身不存在，也并不意味着伤害是你自己带来的，而是你拥有拒绝伤害的权利。

原本“伤害”这个词，并没有客观的定论。

在每个人心里，都有关于它的特殊理解，也许是他人说了一句你不喜欢的话，也许是他人做了一件你不喜欢的事。

总之，无论是背叛也好，抛弃也好，你去执着了，在意了，它就成为了伤害你的对象。

但如果你放了它，那么伤害就会减弱，就如被一只蚊子咬了般无足轻重，而不至于像与老虎厮杀般伤筋动骨。

6

为什么你总得不到

自己想要的东西？

在这个世上，任何人，任何事，任何关系，都无法强求。

你要接受的是，人生中有一小部分东西，是可以通过你的努力去获取的，但其他大部分的东西，是你无法掌控和选择的。

就如有的人第一眼见你就莫名地喜欢你，而有的人第一眼见你就莫名地讨厌你。

你很难说清，这个莫名里究竟包含了什么样的理由，原本人生中不是每一件事都有你可以去理解的理由。

所以如果事与愿违，不是因为这个愿望不合理，而是这个愿望它本身不属于你。

作者：李思圆，新书《做一个能扛事的成年人》已正式上市。微信公众号：温暖的女子（ID：wennuan-312），新浪微博：@饮水-思圆，专栏作者。

编辑/韩世容