近日，湖北宜昌一名三十七岁的男子因为长期没有清洗空调过滤网，导致使用空调时肺部感染，被送进ICU。此外，武汉的一位市民也在吹空调后，引发面瘫。两则新闻都引起了广泛关注。

一到夏天，每天对着空调吹的人不在少数，但有人会因为使用不当惹来很多毛病。空调使用不当到底会引起哪些问题？在使用时又有哪些需要注意的地方？一起来了解一下吧！

空调使用不当会引起哪些问题？

1

肺部感染

中央空调中的空调冷却水系统具有适宜的水温和大量的有机物，为一种叫“军团菌”的需氧性的革兰氏阴性杆菌生长提供了合适的环境和营养物质，其中过滤网和散热片是最适宜军团菌生长的理想生存环境和潜在传播源。军团菌病死率可高达30%，感染后的主要临床症状主要是造成肺部病变，也能造成消化系统、泌尿系统、肌肉系统和神经系统等多器官的损伤。

在空调送风的过程中，军团菌可以通过气溶胶的形式散布到空气中，被人体吸入后致病，产生一系列非典型肺炎症状。前面介绍的那位湖北宜昌的肺部感染患者，应该就是这么着了军团菌的“道”。

2

面瘫

在炎炎夏日里，很多人过分贪凉，睡觉时开窗户、吹空调、吹风扇，长时间对着面部吹，面部受到冷气侵袭，神经中的血管会因为受寒诱发痉挛，引起组织水肿，从而导致面瘫。

3

咽喉炎

空气不流通，导致病毒和细菌趁机大量繁殖生长，很容易诱发咽喉炎。

4

感冒

在空调房里的冷空气环境下，毛细血管收缩、汗腺孔闭合、抵抗力减弱、体温难以调节，可能会导致感冒。

5

血糖、血压升高

长时间吹空调，很多糖尿病人会发现血糖升高。因为寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态，而糖尿病患者胰岛素分泌不足，一方面造成血糖升高，另一方面产热不足耐寒能力变弱。

此外，当高血压病人进入空调房后，也会出现一种“冷加压”的症状。“冷加压”症状发生非常快速，在一分钟内即可使血压升高约20毫米~30毫米汞柱。

6

哮喘

夏天开空调冷空气会更容易诱使哮喘发作，此外空调中会藏有一些灰尘、粉尘，随着空调吹到空气中诱发哮喘。

7

颈椎病

从中医的角度来讲：脖子是人体阳经聚集的部位，汇合着众多大血管和中枢神经丛，还有大椎这个督脉与阳经的交通要塞，外层却没有丰厚的脂肪与肌肉来护卫，外邪的入侵路径短，留给身体的反应时间也少，因此最容易发生气血瘀滞。

如果空调温度开太低，颈椎部分恰好没有做好保暖措施，人是很可能会得颈椎病的哦。

8

风湿病

从炎热的室外进入空调房内，温度速降，人体难以适应，可于炎热之夏“寒邪致痹”，致使风湿病的发生。

使用空调应该注意什么？

1

空调最好装在1.7米处

一般空调的进风口在上半部，出风口在下半部，若把空调安装过高，经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部，就被空调吸回，从而使房间冷热交换不充分。所以，权衡来看，空调最好安装在1.7米左右最合适。

2

26℃最合适

虽然人体有一定的体温调节能力，但是这个能力是有极限的，室内外温差过大很容易生病。室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右。夏天高温天气一般在35℃左右，所以26℃左右的室内温度是最合适的，不容易生病，这时空调也是比较省电的。

3

风向朝上更制冷

开空调制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下。一般来说，冷空气向下走，而热空气反之，因此这样可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交流。

4

出风口放一盆水

空调会将室内水分抽走致使空气变干燥，这时，口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。不妨在空调的出风口放盆水，能有效缓解干眼症状。

5

闷热天气要开除湿

有时碰到天气闷热难受，要善用“除湿”功能，让室内湿度降下来，这样不用调节空调温度，也会让人感觉舒适凉爽。

6

空调房最好侧着睡

夏天有些人早晨起来会感觉口干，特别是睡在空调房里。在空调房里睡觉时，最好减少平卧张口呼吸的时间，不妨改成侧着身体睡，避免上呼吸道的津液过多散发。

7

先开空调后关窗

室内降温通风时，应该先开空调后关窗，等空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。

此外，最好可以在上午9点到11点、下午1点到4点，或者晚上7点到10点的时间，开窗通风换气。

编辑/王静