自行车作为一种常用的代步、出行交通工具，因其绿色环保而备受推崇，而且越来越多的人还用它来进行骑行锻炼，达到健身和代步的完美融合。

无论大家抱以什么心态去使用自行车，都应深谙自行车的使用方法，严格遵守交通规则，确保自身和他人安全无虞。

自行车事故现场

从上图不难发现，造成这些事故的原因无非是缺乏安全意识，行为不当所致，而要避免这些事故，应做到：

01

遵守交通规则

未满12周岁不得骑自行车上路；

不逆向行驶；

不争道抢道，不走机动车道，应在非机动车道靠车行道的右侧行驶；

过马路时不闯红灯，不抢黄灯，严格按照交通信号的指示通行；在路段上横过机动车道时，应当下车推行；

与前方车辆保持一定的安全距离；不随意变道，左右观察身后路况再进行变道；

不突然加速或急刹，以免周围的车辆作出错误判断引发事故；

转弯前应当减速慢行，伸手示意，不得突然猛拐，超越前车时不得妨碍被超越的车辆行驶；

在不通行公交车辆的道路上，骑自行车能且只能附带一名学龄前儿童，该儿童只能坐在自行车安装的牢固的座椅上。

02

规范骑行操作

选择适合自己身高的尺寸的自行车，骑行前把坐垫调至适合的高度；

不撑伞骑车，骑行过程中，不可双手或单手脱把，务必双手握把。

不站着骑车；

骑车时注意力集中，不做整理衣服，撩头发，扶眼镜等动作；不接打电话，不玩手机，不听音乐或广播，不聊天打闹，以免分散注意力；

建议骑自行车时佩戴安全头盔哦，在突发情况下能更好地保护自己。

03

日常检查与维护

检查自行车各个部位的螺丝是否有松脱的情况；

检查胎压是否足够，胎壁是否有裂痕等异样；

检查刹车是否能够刹停；

检查各部位轴承是否需要润滑；

自行车是一种全民适用的交通工具，它的出现让人们的出行更加便利，但大家一定要增强安全意识，多多学习相关安全知识，骑行中严格遵守交通规则，让我们开开心心地出门，安安全全地回家。

编辑/王静