最近真的有被华晨宇的那首歌给暖到了: 《好想爱这个世界啊》这是一首写给抑郁症患者的歌曲，歌曲中唱道:

想过离开

以这种方式存在

是因为那些姿态

那些旁白

那些伤害

如果我们都能感同身受的话，你一定会感受得到，这确实是很多抑郁患者的日常。

华晨宇对粉丝说:

如果一个人得了抑郁症，抑郁症患者最害怕的就是他身边的朋友都觉得他挺正常的，觉得他好像: 哎，你没什么事啊。

但其实那一刻，当他一个人在自己的房间里的时候，他其实非常痛苦，所以我们不应该总是去忽略到他们平时在我们生活中的一个存在。

全球共有4亿抑郁患者，每年大约有100万人因为抑郁而自杀，如果我们不能感同身受的话，那就努力做一个尽可能温暖他们的人。

因为生命真的太脆弱了，脆弱到你还没能好好抓住它，它就在你的生命中萧然而逝了。

近日，先是雪莉的闺蜜具荷拉去世，再到艺人高以翔的离开，生命真的太脆弱了，生命太无常了。我本身并不追星，只是当听到这样的消息，还是会很震惊，很遗憾，是以这样的方式认识他们。

我们根本不知道明天和意外哪个先来。

好想爱这个世界啊……而且这个世界真的很美好，你知道吗？

在微博上看到13岁女孩抑郁自杀，留下三行字遗言书，“照顾好我的猫，别把它抛弃了，对它好点！”随后吞下96粒晕车药和16粒头孢，选择自杀。

抑郁症患者的心灵是很脆弱的，总是一句话就可以将她们努力拾起的对生活的希望全部打碎，但也总会很容易就被温暖到。

曾经在一期《奇葩说》里，柏邦妮说:心里有很.多苦的人,要多少甜才填得满啊?

马东说:你错了邦妮，心里有很多苦的人,一点点甜能就填满。

是啊，真的一点点甜就能甜满，可能是你不经意间的挂念，甚至只是出于礼貌性的问候微笑，他们可能都会觉得，甚至在心里问自己: 我今天是不是没那么差劲了?

所以如果可以的话，请不要吝啬你的微笑，或许就因为你的那个微笑，就在不经意之间就成为了她生命里唯一生存下去的动力，在不经意之间为她驱散阴霾，这样的话，她可能就更有勇气在面对这个世界。

所以女孩，你知道吗? 就在昨天，2019年的第一场初雪，在北京悄然而落。

每每看到这样的新闻，心里都会觉得很惋惜，对一个生命陨落的惋惜。同时也让我突然想起走饭通过皮皮时光机留在这个世界上的最后一条微博。

她说: 我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。

瞧她把死亡说得那么轻松。

至今为止，最后一条微博评论已经100万+，转发10.8万,此时此刻仍有人去留言，和其他人互动，评论里最新的评论令人心疼: 一定会找到皆大欢喜的离场方式的。

我所认为的皆大欢喜的离场方式莫过于自然死亡。

之前在知乎看到一句很丧却又很真实的话，大概意思就是说， 活不下去了打算佛系自系，不割腕，不过量服药，不上吊也不跳楼，我就要正常饮食，正常睡觉，正常打游戏，看动漫。缘分到了，我自然会死。

史铁生也曾说过，一个人，出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实;上帝在交给我们这件事实的时候，已经顺便保证了它的结果，所以死是一件不必急于求成的事，死是一个必然会降临的节日。

所以只好去过好我们当下的生活就好了，不用为谁而活，不用去在意谁的想法。

我以前也经常会害怕一些事，讨厌一些人事作风，甚至不明白为什么会有人打着开玩笑的幌子在别人的心口狠狠的捅刀子，还责怪别人为什么这么敏感?

但往往，说者无心，听者有意。

记住，只要是因为你开的玩笑导致别人生气了,你就应该反省道歉,而不是质疑别人为什么这么敏感。

我还记得，做饭曾经写在微博的一句话:当自己在意的人写下自己的名字时心里总有一种悸动，我还记得我很想把你的名字写的很漂亮的时候 。

我其实特别希望我们每一个人的一生中都能遇到一个可以让你觉得人间值得的人。

“想过离开，当阳光败给阴霾，没想到你会拼命为我拨开;

不想离开，当你是还有你在，忽然我开始莫名期待。”

————华晨宇《好想爱这个世界啊》

所以，你当初是不是也会有所……期待?

我希望会有一个人的出现，让你觉得人间值得，他会陪你去看世界所有美好的一切，陪着去看这世界的风花雪月。

最后，我只想用一句最动听的歌曲告诉你:

此时已莺飞草长爱的人正在路上，我知他风雨兼程，途径日暮不赏，

我只愿，这世间的所有美好，都与你环环相扣。穿越人海，只为与你相拥。

而我只愿，这世间所有美好，都与你环环相扣。

作者：平南佳人，文章首发名家散文，版权归原作者所有。

编辑/王静