北京青年报
封闭环境下,该如何保护自己不被感染?
好大夫 2020-03-02 08:30

据央视新闻报道:

20日12-24时,山东新增202例新冠肺炎,其中含山东省任城监狱200例。

20日0-24时,浙江新增28例新冠肺炎,其中27例来自浙江省十里丰监狱。

湖北省人民政府今日也公布:湖北监狱系统确诊271例新冠肺炎,其中湖北省武汉女子监狱确诊230例,湖北省沙洋汉津监狱确诊41例,均为输入型病例。

一下子,监狱系统爆出上百名新增确诊新冠肺炎患者。

这到底是怎么了?

为什么监狱会大范围爆发新冠肺炎?

监狱是一个相对封闭的地方,人员密集,大家一起吃饭、活动,因此一旦有感染者,很容易发生病毒的传播。

在浙江衢州十里丰监狱疫情爆发中,据悉一名民警曾前往过武汉,1月29日确诊为新冠肺炎,由于在此之前密切接触者多,造成了多名罪犯感染:

1月30日,十里丰监狱发现一例罪犯确诊病例(1月31日向社会公布)

2月10日,发现6例确诊病例(2月11日向社会公布)

2月20日,发现27例罪犯确诊病例,并于今天(2月21日)公布。

监狱里,人员密集,环境封闭,活动空间有限,利于病毒传播。

为此,很多人开始担心在公交地铁、电梯、办公室等相对封闭独立的空间里,接触各种各样的陌生人,会不会有危险?

其实,只要严格、正确采取一些自我保护的措施,不必过于恐慌。

封闭环境下,该如何保护自己?

一、在公交地铁上

首先,建议步行、骑车、打车外出,如果必须乘坐公共交通,全程佩戴医用外科口罩或N95口罩。

如果车内人较多,可以考虑等下一班车,发现周围有人发热或咳嗽,保持1-2米以上的距离,及时换乘其他交通工具。

另外,车内设施能不碰就不碰,尤其注意触碰车内设施后不要再摸眼口鼻,尽快洗手。

二、坐电梯时

乘坐电梯应戴上口罩,哪怕电梯里只有你一个人。不要在乘坐电梯过程中取下口罩。

在电梯里按键时,可以用手套或隔着纸巾、指套去触摸按键。

等候电梯时站在厅门两侧,不要离厅门过近,不要面对面接触从电梯轿厢中走出的乘客。

尽量避免与多名陌生人同乘电梯,时间充裕的乘客可耐心等待下一班电梯。

乘坐电梯后,及时洗手、消毒。

当然,降低乘坐电梯频率,低楼层乘客可以走楼梯步行,还能锻炼身体。

三、办公室

1、在办公室也佩戴口罩

在和同事进行工作交流时,保持一定距离并佩戴口罩。

用酒精喷雾对办公区域进行消毒,例如门把手、电脑键盘、办公桌、椅子等。 根据自身的实际情况,可酌情佩戴手套。

2、建议错峰就餐、独自就餐

去餐厅的途中和取餐时,全程佩戴口罩;直到吃饭前的那一刻,才摘下口罩。不要边说话边吃饭,专心致志吃饭。

错峰就餐,避免扎堆就餐。独自就餐,速战速决。 有条件的单位可提供盒饭,避免人群聚集。

3、勤洗手

特别是在接触门把手、扶梯手、上厕所后等等,都要认真洗干净手。

4、常通风

打开窗户,保持整个办公区域的空气流通。

为了避免传播病毒的可能,很多地方的中央空调已经停用,建议自备一些保暖的衣物,防止被冻感冒。

编辑/王静

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