春季气温变化比较大，不少类风湿性关节炎患者出现关节疼痛，僵硬加重的症状。有些人常把这段时间的病情加重归因于天气，认为只要多穿点，熬过去就行。然而，情况并没有那么简单。

天气变化只是诱因

天气的变化只是个诱因，并不是病情加重的根本原因。风湿免疫病患者不要把病情加重全都归因于天气。如果患者除了关节疼痛之外，出现了晨僵的加重，或者出现了低热、皮疹、口腔溃疡、脱发，或者尿中泡沫增加等情况，要警惕病情的活动。

提醒所有患者，出现上述情况要及时就医。风湿免疫病治疗的时候，不是光看疼不疼，还要看有没有持续的炎症活动信号，比如C反应蛋白升高等。一旦出现，就提示了病情是有加重的。

停药减药易致病情反复

有人担心药物有副作用，症状一缓解就倾向于停药或者减药，转而尝试针灸、艾灸、中药熏蒸等方法进行干预，这也是个误区。

缓解期是可以调养，但是调养并不能替代规范的治疗。不要因为症状的缓解，就自行减药和撤药。风湿免疫病治疗的关键不仅是缓解关节的疼痛，更是要重视控制炎症，减少它的复发，保护关节或者重要脏器的功能。一旦自行减药、撤药，容易导致病情的反复，甚至引起关节的损伤或者脏器的损害。

出现这些症状切勿自行调养

针刺、艾灸、中药熏洗等治疗，可以在医生指导下进行辅助。但是，如果患者近期病情不稳定，或者存在有发热、皮肤的破溃感染、出血风险增高，或者皮肤的敏感度增强等这些情况，不要自行调养，这时候应该及时就医。尤其需要提醒的是，系统性红斑狼疮的患者一旦出现相应的表现，及时与医生沟通，进行病情评价。

春季要关注“肿、僵、热、疹、尿”这几个关键信号。一旦出现明显的变化，可能是病情加重的信号，一定要及时就医，并在医生指导之下调整整体的治疗方案。

文/唐晓颇（中国中医科学院广安门医院）

编辑/胡克青