想象一下，你正享受着温泉的舒适。或在水上乐园，或在浴场放松身心，突然一个疑问冒了出来——泡温泉、玩水真的会感染HPV？

放松一下，别慌！跟随小U一起揭开这个谜团吧

HPV的传播途径

HPV（人乳头瘤病毒）是一种在我们日常生活中随处可见的“小捣蛋鬼”。已知有超过200种不同类型的HPV，其中某些高风险类型与癌症（如宫颈癌、肛门癌、阴茎癌等）相关，而低风险类型则常引起尖锐湿疣等良性病变。

HPV最喜欢的传播方式就是通过性接触，包括阴道性交、肛交和口交。它也可以通过皮肤与皮肤的密切接触传播，但通常限于生殖器区域。

因此，公共场所如温泉、游泳池、洗浴等，通过间接接触传播HPV的可能性极低。

使用未消毒毛巾等物品的风险

虽然通过水传播HPV的可能性几乎为零，但使用未消毒的毛巾、浴巾或其他个人卫生物品可能会让HPV有机可乘。

HPV可以在温暖潮湿的环境中存活一小段时间，通过直接接触感染。

以下是一些预防措施帮你远离HPV

使用个人物品

就像不要和别人共用牙刷一样，避免与他人共用毛巾、浴巾和其他个人卫生用品。

注意物品消毒

确保在公共温泉或游泳池中使用的毛巾等物品经过适当的消毒处理。

公共场所通常有严格的卫生标准，但自己也要多加注意。

个人卫生

使用温泉后，及时清洗身体，尤其是生殖器区域，可以进一步减少感染风险。

皮肤或黏膜磨损的风险

如果你的皮肤或黏膜已经有了小伤口，感染HPV的风险会增加。

HPV需要通过破损的皮肤或黏膜进入体内，所以在泡温泉过程中如果皮肤或黏膜受损，且接触到未消毒的物品如毛巾或浴巾，感染HPV的风险就会相应增加。

为了减少这种风险

建议采取以下措施

保护受损皮肤

如果皮肤或黏膜已经受损，避免泡温泉、水上乐园和前往浴场或使用公共场所的公共物品，直到伤口愈合。

使用消毒产品

确保使用的毛巾、浴巾和其他物品已经过彻底消毒，以减少感染的可能性。

避免直接接触

尽量避免与他人共用个人卫生用品，尤其是在皮肤或黏膜受损的情况下。

科学研究和证据

HPV主要通过性接触传播

大量研究表明，HPV主要通过性行为传播，包括所有形式的性接触。

在公共环境中，如温泉、水上乐园和浴场等，仅仅通过水传播HPV的可能性极低。

环境中的病毒存活

HPV是需依靠人体细胞繁殖的病毒，在水和温泉环境中很难存活和传播。

温泉的高温和水中的化学成分进一步降低了病毒的生存能力。虽然水上乐园等场所，水温不高，但由于水量流动性大，感染的可能性也较低。

公共卫生专家的观点

各大医疗机构和公共卫生组织，包括WHO和Cancer Research UK，都没有报告或支持温泉、水上乐园和浴场等公共场所是HPV传播途径的证据。

预防措施

01 个人卫生

选择正规、卫生的温泉场所，确保水质清洁、安全；公共场所尽量避免与他人共用个人用品；泡温泉前后，都要淋浴清洁身体。

02 个人健康

如有皮肤破损或感染、女性生理期及其他免疫力降低的情况下，建议暂时避免泡温泉。

03 安全性行为

HPV感染主要通过性传播，使用安全套可以在一定程度上减少HPV传播的风险，但并不能完全避免，因为安全套不能覆盖所有的生殖器皮肤。

04 接种HPV疫苗

HPV疫苗是预防HPV感染及其相关癌症的有效手段，并可定期进行HPV筛查。

05 增强免疫力

尽管增强免疫力不能完全预防HPV感染，但维持强健的免疫系统可以帮助身体更好地抵抗感染并促进康复。

小U暖心话

综上所述，尽管HPV主要通过性接触传播，科学证据表明通过泡温泉感染HPV并导致尖锐湿疣的风险极低。

然而，使用未消毒的毛巾等个人物品确实存在一定风险，尤其是在皮肤或黏膜磨损的情况下。

注意个人卫生和坚持健康生活方式，才是保护自己和他人的最佳策略。

- 参考文献 -

1. World Health Organization. Human papillomavirus (HPV) and cervical cancer. Accessed July 23, 2024.

2. Cancer Research UK. HPV and cancer. Accessed July 23, 2024.

3. 黄红兰,石金舟.医学微生物学[M].武汉:华中科技大学出版社,2019.

4. 杜健群,卢斯汉,胡荣欣,等.HIV感染伴尖锐湿疣的HPV分型特点探讨[J].中国实用医药,2022,17(23):111-114.

5. 覃碧芳,廖小雯,邓伟妍,等.宫颈癌的影响因素分析[J].妇儿健康导刊,2023,2(24):29-31.

6. 人民网科普公众号《“泡温泉后感染了HPV？”医生重要提醒》

撰稿 | 结艾科 辛辛 冯杨

来源：疾控U健康

编辑/韩世容