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大学毕业后我曾做过半年销售。

我的“师傅”是一个比我还小两岁的年轻女孩，学历不高，但已经有两年的销售经验。她说，做这行最重要的是坚持，而坚持的秘诀就是乐观。

起初听到这话，我心想：这还不简单，天天跟着大家在公司门口喊喊口号就行。

但很快，我就发现自己想错了。天天挨家挨户去推销，不停面对他人的冷眼和拒绝，这种心理落差不是喊几声“加油”就能解决的。

在一个需要长期坚持的艰苦环境里，强装的乐观只能暂时麻痹自己的挫折感，很快就会失效。

半年后，我辞了职，但和“师傅”建立了深厚的友谊。即使后来离开家乡，也依然保持着联系。

我最常问的一句话是：“你还在这一行干吗？”

她给我的答案永远是肯定的。

两年前回老家，我们相约见了一面，她依旧穿着得体的职业套装，笑容满面。闲谈中得知，她终于在这个行业站稳了脚跟，客源稳定，收入可观。

说实话，我挺佩服她的，因为自己体验过那份艰辛，所以更加知道熬出头的人是多么不易。

她说，她最大的优势，就是知道如何“哄”自己留下来：

从每天穿上职业装的那一刻，她脑中就会“分裂”出一个自己。那个自己啃着面包，脚下生风，奔波于城市的每个角落，失败了就边吃薯片边抹眼泪，成功了就开瓶红酒为自己庆祝。

那个自己不断地告诉她：“困难只是暂时的。”“这一家拒绝我不要紧，下一家说不定就成了。”“再坚持一会，转机马上就来了。”

什么是乐观？这就是。一边付出行动，一边哄哄自己。

只有这样，你才会越来越相信，眼下吃的苦，能换来未来的甜。

2

很多人都说自己乐观，但真正遇到低谷的时候，却乐观不起来。

因为，人们都习惯了克服短暂的困难，而低谷里最大的挑战，却是长期失落带来的意志消耗。

艰苦不可怕，一眼望不到头的艰苦才可怕。所以，当你身处一个需要长期坚持的艰苦环境里，此时的乐观，才是真乐观。

林语堂在他的著作《苏东坡传》里记载了苏东坡被贬海南时的故事。

苏东坡被贬海南之时已经62岁，按当时的人均寿命，以及尚不明朗的朝局，他清楚地知道这很可能是自己最后的归宿了。

若换成一般人，面对异乡的荒凉和毒虫栉比的环境，再想起归乡无望的事实，肯定会发出悲怆绝望的叹咏，然后郁郁而终。

而苏东坡不是一般人。他一边啃着大芋头，一边要求百姓给他讲当地的鬼故事，还留下了“一阵春风吹酒醒，不似天涯，卷起杨花似雪花”的华美词章。

纵观苏东坡的一生，能发现他有一个很大的特点，就是面对生命里自己左右不了的事情时，善于在当下的处境里寻找“甜头”。在贬谪的日子里，他寄情山水，做饭写诗，甚至让百姓给他讲鬼故事，就是“哄”自己不去钻牛角尖。

其实乐观就是一种自我保护，它需要我们对生命中求而不得的状态保持淡然，弱化“无能为力”对自身造成的伤害。

真实的世界难免会差强人意，你需要给自己一点“甜头”，才能继续往前走。

3

生活不如意的时候，一定要学会哄哄自己，最好用的方法，就是给自己讲一个好故事。

著名心理学家弗兰克尔曾在《活出生命的意义》一书中记录了他在奥斯威辛集中营的见闻：

一位狱友做了个梦，神灵告诉他，战争到某一天就会结束。他对梦里的故事坚信不疑，觉得这是命运的指引，所以一直坚持着，活到他梦里的这一天。

从集中营死里逃生的人们，心中都有一个美好的“故事”：在不久的将来，还要和亲人见面，还要照顾孩子，还要回归集中营外的正常生活。

正是这些故事，让他们觉得还有希望，还能坚持。

有时在挫折和困难面前，体能和意志力也显得无能为力，只有乐观能让人撑到最后。

有一句很经典的电影台词说：做人没梦想，和咸鱼没区别。

而梦想，很多时候就是我们给自己讲的一个好故事：工作不顺的时候给自己讲一个逆风翻盘的故事；创业艰难的时候给自己讲一个前程万里的故事；人生失意的时候给自己讲一个苦尽甘来的故事。

少一些悲观的实际，才能多一些乐观的成功。

给自己讲一个好故事，不是为了逃避现实，而是要给自己的努力提供一个可靠的意义，从而继续坚持下去。

这种有效的乐观，才是生活的解药。

参考文献：《活出生命的意义》维克多·弗兰克尔

作者简介：许清欢。文章首发微信公众号：猫姐能量圈（tqq1214cat）。

编辑/韩世容