自今年秋季学期开始，北京市义务教育学校推动落实“课间一刻钟”，把原本的“课间10分钟”整体优化为“课间15分钟”，引导学生走出教室、走向户外、走进阳光，促进学生身心健康发展。课间优化后，东城学校都有哪些新变化？近日，记者走进东城区黑芝麻胡同小学，实地探访小学生“课间一刻钟”玩什么、怎么玩。

上午9时，一阵音乐声伴着铃声响起，黑芝麻胡同小学圆恩寺校区热闹起来。学生们踏着轻快的下课铃声走出教室，欢声笑语从教室一路蔓延到操场上，正式开启了一天中的第一个“课间15分钟”。

跳绳、跳皮筋、踢毽子，在操场上，4至6名学生组成一个游戏小组，每个小组占据一块空地，小组之间保持距离，既碰不到对方又能玩得开。操场边、连廊里也有不少学生的身影，他们2至3人围坐在一起翻花绳、下象棋、玩魔方，在有限的空间里也能玩得开心。

对于课间15分钟带来的变化，学校师生都有切身的感受。学生张馨娅说：“现在每到课间，教室里的同学们基本都会出来玩，15分钟我能玩完一个游戏。”教师张珊说：“课间时间延长了以后，对于我们老师来说有了更多的时间去为下一节课做准备。师生之间近距离相处的时间变多了，孩子们经常拉着我一起做游戏，我们之间的距离更近了，我对学生的了解也更深了。”

作为一所“长”在胡同里的小学，如何让学生们在局限的场地里畅享加长版的课间时光，是黑芝麻胡同小学面临的一大挑战。黑芝麻胡同小学德育副校长康昕说：“学校发布了‘课间活动征集令’，把课间15分钟完全交给学生自己去设计和策划。”在校园一角，记者看到了康昕校长口中的“课间活动征集令”：“我们可以玩五子棋，既安全还能锻炼头脑”“玩跳绳只需两个人摇绳，不占地方”“跳皮筋在学校操场也能玩得开”……学生们纷纷为课间活动支招。康昕说：“学生们在自主探讨过程中，不仅分析了本校区活动空间的适用性，还考虑到了游戏的安全性，从被动安排到主动参与，学生的成长内驱力被激发了。”

黑芝麻胡同小学共有四个校区，学生们根据不同校区的特点通过不同形式设计了课间活动：帽儿校区开展了“小芝麻”建言活动，学生们以图文并茂的形式为课间活动出“方案”；织染局校区以“你好一刻钟”为主题，学生手绘“我心中的课间”活动图；黑芝麻校区开展“芝麻热议”活动，小学生纷纷为课间活动出谋划策。

课间10分钟优化为15分钟，学生的安全问题是重中之重。为了引导学生们养成文明有礼的好习惯，杜绝不安全行为，黑芝麻胡同小学自主研发了《“小芝麻”成长册》。从做好下一节课的课前准备，到有序排队上厕所、下楼梯，再到玩安全有益的游戏，这些课间活动要注意的一点一滴在成长册上都有明文规定，其中的具体要求还被做成提示语张贴在楼道、楼梯、厕所等校园内的重要点位。学生还能通过“学生习惯养成增值性评价”进行自我目标设定、自评、师评，并反馈到家长，形成多角度的指导与监督。

如今，黑芝麻胡同小学已经形成了“6+4+2+1”的模式。康昕说：“一天6节课，共有4个15分钟的课间，2个大课间上下午都有30分钟，每个班级每天安排1节体育课，我们通过这样的模式，为学生在校期间的休息和户外活动提供了有力保障。”

编辑/叶婉