近日北京等多地疾控部门发布提醒诺如病毒引起的急性感染性腹泻已进入发病高峰期中国疾控中心相关专家介绍，诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一，传染性强，传播途径多样。

诺如病毒急性胃肠炎全年均可发病，秋冬季高发，又名“冬季呕吐病”，目前尚无特效药物和疫苗可用。

此前，全国多地已发生多起诺如病毒群体感染事件。那么什么是诺如病毒？它有哪些特征？我们又该如何预防？

“狡猾”的诺如病毒

诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎的最主要病原体。每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染的高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。

1.致病能力强只需极少的病毒量，通常少到18个病毒粒子，就可以传染。而一个人感染后，一次能排出数十亿个病毒粒子。

2.生存能力强0℃~60℃的温度范围内可存活，普通热水无法烫死诺如病毒。75%酒精、免洗洗手液无法灭活诺如病毒。可在物体表面存活2周，在水中存活2个月以上。

3.下手不挑人诺如病毒具有全人群普遍易感的特点，各年龄段人群都可能会感染。

4.感染招数多饮食：生食海贝类及牡蛎等水生动物、食用诺如病毒污染的蔬果、饮用被诺如病毒污染的水等均可传染。接触：接触患者的呕吐物及粪便污染物后，用未彻底洗净的手接触口。空气：患者的呕吐物或粪便形成气溶胶，造成传染。

5.“中招”后常见症状诺如病毒感染后的潜伏期短，最短12小时，最长72小时，通常2天内就会发病。

如果出现了以下症状或其中之一，一定不要盲目服药，要遵照医嘱立即就医：出现呕吐、腹泻等急性胃肠道症状。出现发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状。腹泻次数从几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓血样便。儿童易出现呕吐症状，成人多出现腹泻症状。

如何将诺如病毒拒之门外？

正确洗手饭前、便后、加工食物前应正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。开窗通风定期开窗通风，保持室内空气流通。食物煮熟处理食物要彻底洗干净，食物必须煮熟煮透后再食用，不饮用生水。

科学防护

1.做好环境清洁和消毒工作。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需使用含氯消毒剂消毒。

2.在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴手套和口罩，避免直接接触污染物。

3.患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。

做好隔离感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。

正值诺如病毒感染高峰期，学校和托幼机构等人群集聚场所应加强监控，一旦发生人员呕吐应立即疏散人群，做好通风，并用含氯消毒剂规范消毒处理，避免疫情扩散。

编辑/王静