作家周国平说：

人生许多痛苦的原因在于盲目较劲，所以人要学会不较劲的智慧，不和自己较劲，对自己要随性；不和别人较劲，对他人要随缘；不和老天较劲，对老天要随命。（引用《我喜欢生命本来的样子》周国平 著）

初读这段话时阅历尚浅，不太明白人活成这样云淡风轻还有什么意义。来世间走一遭，可不得证明点什么，怎能什么都不较劲？

从年少走向成熟，“一切尽在掌握”的幻想慢慢被打碎，才渐渐明白个人力量是如此微薄，他人的意志不可转移，命运的无常更无法逆转。

我们永远无法控制自己会遭遇些什么，唯一可控的便是自己面对遭遇的态度——要么对抗，困住自己；要么放下，得以自由。

不必过于追求生命的意义

总有人告诉我们，要赚很多很多的钱才会幸福，要有很大很大的成就才会幸福。如果是这样，那么芸芸众生都难以脱离苦海。因为欲望没有尽头，总有更高的目标让你觉得自己做得还不够。

轰轰烈烈是人生，平淡如水也是人生。并不是得到多少人爱戴、做出多少成绩，生命才有意义。存在本身就是意义。我们经大自然选择而来，每个人都是这个世界上独一无二的存在。那些完美和不完美的部分共同组成了我们独一无二的人生，任缺一部分都不是完整的“我”。

不必和自己较劲，因为我们的使命就是活成自己。做得到，很好；做不到，也没关系，我正在体验我自己的人生，各种经验都是必然要经历的，它们最终会引领我们走向更清晰的方向。

是非对错都是我们从他人那里习得的标准，对于个体生命来说，我们只需要体验自己的人生，无需拿这些标准来评判生活的好坏。我们该追求的是那些让我们生命得以绽放的东西，而不是别人眼里的那些“对的”或“好的”。

幸福的本质是内心深处的宁静。不因失去而懊恼，不因匮乏而恐慌，喜悦自然而生。它并不需要你多为难自己——只需要你觉察并认真享受你当下拥有的一切。

不必责备自己过去做了什么错误的决定，也不必焦虑未来会让自己措手不及。生活的谜底不在过去也不在未来，当下是唯一的答案。

当下的每一个瞬间组成了人的一生，你认真生活的每一个瞬间，都是你的价值。

过好每一个当下，就过好了这一生。没有比这更好的意义。

不要想着去改变他人

人际关系中的烦恼是如何诞生的？因为“你所做的”不符合“我的期待”。源头是我们期待了什么，而不是别人做了什么。

别人言行的出发点都是他的本性使然，而我们不接纳他的本性，总想与他真实的本性对抗。

冷漠的上司，狭隘的朋友，缺位的伴侣，顽固的父母，调皮的孩子……我们想改变的人太多了，可最终愿意为我们改变的有几个？

执着于改变一个人，是因为我们需要爱——他人的顺应让我们感受到尊重与接纳，他人的不配合让我们感受到伤害。

“让你这么做都是为你好”“为什么你总是这样”“我受够你了”……这些愤怒的背后都是对真实的抗拒。

向他人索取爱的时候，我们往往会忘记对方也是一个独立的个体，他过往的经历构成了与我们不一样的认知和习惯，他也许并没有足够的能力给你爱；也许有，但他有权选择给你爱，也有权选择不给你爱。

想通了这一点，你就会发现执意改变一个人其实是在自欺欺人。

要求别人改变的时候，我们把自己摆上了更重要的位置，对方的尊严受到了挑战，也会本能地还击。所以，在我们试图证明自己对、别人错的时候，对方往往有不一样的看法。他们不会允许自己的存在感被打压，一段好的关系便开始在对抗中彼此消耗。

想要别人改变的意愿是好的，至少证明我们在意一段关系，对它有更高的期待。但这种意愿伴随着自我意志的夸大和对他人意志的打压，最终无法让我们维持更好的关系。

真正的爱是自由的，是接纳“如他所是”的样子，而不是“如我所愿”的样子。与其在一次又一次“他会改”的期待中内耗，不如勇敢一点看清楚真相：你期待的那个完美的他并不是真正的他。

不要轻易给命运下结论

小时候，想要一颗糖果，很容易实现。长大了，想找命运讨颗糖，可不那么容易。无论你准备得怎样万无一失，命运自有它的出其不意。

被生活锤打过，便很容易意识到自己的渺小。那些努力了很久却还是够不着的东西，那个喜欢了很久但最终错过的人，那段你曾以为会永恒但却在某一天破碎的关系……无一不在提醒你：身外的一切都存在变数。

缘来了，缘尽了。命运无常，无法抵抗。一条路走到尽头，必然是因为有新的路需要你去探索，如果想不通、看不透，就把自己困在原地了。

命运无常，却不无情。

简单的痛苦让我们从单纯走向复杂，以更多元的眼光来认识这个世界；强烈的痛苦让我们从复杂走向简单，以更质朴的心态来品味自己的人生。

反之也一样，福气的大小也是对人性的巨大挑战，都是我们必须要修炼的课程。

不历经数次的得与失，人很难区分出什么是虚无，什么是真实。

无论眼下你正推开一扇门，还是正踩中一道坎，都不要觉得这就是终点。一定要等这个节点过去，生活进入一个全新的阶段，你才会真正明白命运的深意，它让你拿了哪些东西去换取你的所得，又在你失意的时候给你埋下了什么彩蛋。

既然必须要经历，松弛一点又何妨。顺境做事，逆境修心，一切经历都是化了妆的礼物。

接纳、感恩；心甘、情愿。

原来，活得云淡风轻，才是真自由

作者简介：田青青，曾用笔名二次元猫小姐。已出版《你那么努力，为什么还是不成功》《告别平庸》。新书《向阳生长，不负此生》全网热销中。

来源：猫姐能量圈

编辑/韩世容