2024年高考第一天

北京出现降雨

“每逢高考必下雨”

似乎成了一个

躲不掉的“魔咒”

为什么一到高考就下雨

历年以来

高考总是离不开“雨”

气象专家表示

通常情况下

我国在6月进入主汛期

此时，夏季风牢牢控制着东亚地区

而我国东部的大部分地区

都是典型的季风气候区

所以，在我国受季风影响的区域

此时降水偏多

同时，每年的6月至7月

副热带高压的北部边缘

移动到长江中下游一带

我国江南地区进入“梅雨季”

因此，所谓的

“一到高考就下雨”

其实是这一时段

本就更容易出现降水天气

不过，家长和考生们不用担心

明天开始

北京的天气将以晴为主

6月8日至6月10日

北京天气预报

根据北京市气象局发布的信息，8日至10日白天最高气温34℃左右。

同时根据中国天气网发布的全国紫外线强度预报、高温中暑气象等级预报等显示：6月8日至10日，北京地区紫外线较强，户外陪考家长及考务工作者需要注意防晒。

高温天气

考生和家长注意防暑防晒

6月8日至10日白天气温高，紫外线强，体感炎热，建议各位考生身着宽松服饰，更要注意补水、降温和防晒，饮食也要以清淡为主。

出行防晒要牢记

建议考生家长最好携带遮阳伞、风扇，在考场外等候时，如果让考生直接站在太阳底下，就很容易导致考生中暑，可以用遮阳伞给孩子避暑。

另外，还可以为考生准备一条湿毛巾，在排队的过程当中，可以用湿毛巾擦拭皮肤，达到降温的作用。

防暑降温药不可少

建议家长和考生一定要随身携带清凉油或者是风油精，一旦孩子在赶考途中出现头晕或者是犯恶心的情况，应适当的在太阳穴擦拭一些清凉油和风油精。

此外，防暑降温药品也可以准备，如十滴水、仁丹、藿香正气水等，以备应急之用。

别等口渴才喝水

高温天气，考生出汗较多时可适当饮用一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。

另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，茶水也是极好的消暑饮品。

保证充足睡眠

夏天昼长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，考生更容易感到疲劳。

充足的睡眠可使大脑和身体各部分都得到充分的休息，既利于考试，也是预防中暑的措施。

空调温度不过低

考生休息时，建议室内空调温度不要调得太低，以免降低人的耐热性，出门时难以适应。

高考第一天结束了

各位考生和陪考家长们

今天辛苦啦

考生们要继续

保持心态

好好休息

明天的考试

接着加油

编辑/李天际