乳腺癌、宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤类型，乳腺癌发病率更是居于女性恶性肿瘤的首位，严重危害女性身心健康和生命安全。

近年来，乳腺癌和宫颈癌不仅发病率呈上升趋势，且发病年龄呈年轻化趋势。

因此，其积极预防和早诊早治的重要性就愈加突显。

1.哪些人群风险更大？

对于乳腺癌来说，年龄的增加、具有家族史和辐射暴露史、月经开始早、自然绝经晚等都与其发生风险升高有关。

此外，超重和肥胖、饮酒、身体活动不足、使用烟草制品等可改变因素也会增加其患病风险。

几乎所有的宫颈癌都与人乳头瘤病毒感染有关。但除了持续性高危型人乳头瘤病毒感染的作用外，还需要其他因素的共同作用，才能造成宫颈癌的发生。如吸烟、免疫系统较弱、有其他性传播疾病、激素避孕药的使用、首次怀孕年龄和生育次数等也是促进癌症进展的因素。

据世界卫生组织统计，2020年，乳腺癌和宫颈癌在全球造成68.5万和34.2万人死亡。因此，对于严重危害女性健康的这两种癌症类型，我们必须未雨绸缪，早期应对。

2.什么途径可以预防？

一方面

通过避免危险因素、坚持健康生活方式来预防乳腺癌和宫颈癌。特别是通过积极的身体活动和健康的饮食习惯来控制体重、不吸烟、不饮酒。

另一方面

预防性接种人乳头瘤病毒疫苗是预防宫颈癌的一种有效方法。9～45周岁女性均可接种HPV疫苗，在此年龄段越早接种保护效果越好，其中9～15周岁女性是重点人群。

3.早期筛查为何重要？

避免危险因素接触并不能百分之百制止癌症的发生。通过早期筛查，早发现、早治疗就是我们对抗癌症的第二道屏障，可以在极大程度上挽救生命。

对于乳腺癌和宫颈癌，目前已有成熟的早期筛查技术。我国自2009年起对35～64岁女性开展宫颈癌、乳腺癌早期筛查工作，通过乳腺体检和乳腺彩超检查、乳腺X线检查筛查乳腺癌，通过妇科检查、宫颈细胞学检查、高危型HPV检测、阴道镜检查、组织病理学检测进行宫颈癌筛查，这项工作也持续至今，并不断加大工作力度。

适龄女性应至少每2～3年进行乳腺癌筛查，每3～5年进行一次宫颈癌筛查，高风险人群可适当增加筛查频率。

通过早期发现、早期治疗，可以阻断病情发展、提高生存率和生活质量。

-参考-

[1]国家卫生健康委. 国家卫生健康委办公厅关于印发肿瘤和血液病相关病种诊疗指南（2022年版）的通知. http://www.nhc.gov.cn/yzygj/s7659/202204/a0e67177df1f439898683e1333957c74.shtml

[2]国家卫生健康委. 国家卫生健康委办公厅关于印发宫颈癌筛查工作方案和乳腺癌筛查工作方案的通知. http://www.nhc.gov.cn/fys/s3581/202201/cad44d88acca4ae49e12dab9176ae21c.shtml

[3]世界卫生组织. 乳腺癌. https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/breast-cancer

[4]世界卫生组织. 宫颈癌. https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/cervical-cancer

供稿：市疾控中心慢病所

来源：北京市疾病预防控制中心