作为本届冬运会赛时跨度项目最长的项目之一，冰球（青年组）的赛事将持续12个比赛日，17日也就是开幕式当天，是冰球赛事唯一的休赛日。即便如此，之前一天刚完成首秀的北京女子冰球队的队员们也没有任何放松，她们在室内完成了正常的身体机能训练，为的就是能够在时间较长的赛事期间保持一个好的状态。

一天前的内蒙古冰上运动训练中心冰球馆，北京女队参加了他们本次青年组比赛的首场争夺，面对实力一般的河北队，北京姑娘们最终取得了8比2的大胜，为本次比赛开了个好头。赛后主帅张晶谈到了这些小队员，她对于大家的发挥还是相当满意的。“能获得开门红是非常令人高兴的事情。这些队员都是我从小带起来的，我了解她们的水平，之前有部分球员还参加了冬青奥会的比赛，希望未来的比赛她们能延续好的发挥，越大越好。”她说。

一般来说，一场大胜之后，球队都会进行简单的调整和放松，为的是让全队以更好的精神和身体状态面对接下来的比赛。而北京队虽然也给姑娘们短暂地放松了一下，但在比赛第二天的上午，全队都在室内进行了正常的陆地训练。据队内相关负责人介绍，球队的这堂训练课持续了2个小时的时间，训练内容主要为关节灵活性训练、核心力量训练、以及低强度的有氧训练，目的是以防止运动损伤为主，进行了一些主动性恢复训练。

而从队员们的反馈来看，大家对于这样的安排早已非常熟悉，因为在过往参与各级各类赛事的过程中，即便是赛程再紧密，这样的比赛后的陆地身体训练也是必不可少的，对于大家的身体恢复有着很重要的作用。同时也希望这样的紧凑安排能够时刻提醒队伍，即便是大胜之后，也不可松懈。

文/北京青年报呼伦贝尔专电 记者 张昆龙

编辑/汪浩舟