为提升指战员冰上救援业务水平，强化极端环境下的救援处置能力，更好地完成冬季水域灾害事故的处置工作，1月11日，北京市密云区消防救援支队组织40名队员开展冬季冰面救援技术培训。

据悉，此次演练采取了“理论先行，实践并重”的模式。由具有冰面救援实战经验的队员进行业务理论授课，对冰面救援的危险因素及救援方法进行了探讨与学习，并根据冰面救援现场可能发生的各种情况进行理论推演，对冰面救援的安全注意事项、定义及特点、低温伤害的征兆进行了学习。同时由一名消防队员饰演被困群众，模拟“真人掉入冰窟”警情。在实操演练中，队员们利用香蕉船、救援浮板、两节拉梯等器材装备展开救援，并对每个施救环节、注意事项进行了全面细致的讲解，确保每名参训队员都能够正确掌握冰面救援技术。

密云消防提醒：若发现冰面有破裂时，尽快俯卧在冰面上，以增加身体在冰上的面积，从而分散对冰面的压力，观察四周哪些地方的冰面较厚，匍匐前进或滚动身体脱离危险区域，切莫直立行走。

不慎坠入冰窟如何自救？第一，不要惊慌，保持镇定，要大声呼救，争取他人相救。第二，应当用脚踩冰，使身体尽量上浮，保持头部露出水面。同时不要乱扑乱打，这样会使冰面破裂加大。要镇静观察，寻找冰面较厚、裂纹小的地点脱险。第三，身体应尽量靠近冰面边缘，双手伏在冰面上，双足打水，使身体上浮，全身呈俯卧姿势。第四，双臂向前伸张，增加全身接触冰面的面积，一点一点爬行，使身体逐渐远离冰窟。第五，离开冰窟口，千万不要立即站立，要俯卧在冰面上，用滚动式爬行的方式到岸边再上岸，以防冰面再次破裂。

通讯员 饶继猛 张庆

文/北京青年报记者 董振杰
编辑/王朝
校对/李建良