反复咳嗽、咳痰、气短?警惕这种病→
科普中国 2023-12-10 17:30

总是咳嗽、气短?当心慢阻肺找上门!引发慢阻肺的主要因素有哪些?又该如何预防?往下看,一同了解~

慢阻肺有哪些症状?

慢性阻塞性肺疾病,简称“慢阻肺”,是一种常见的慢性呼吸系统疾病。在出现慢性咳嗽、咳痰或呼吸困难等症状时,许多人并没有重视,殊不知,这些症状可能是肺功能下降的信号。

慢阻肺发病隐匿,早期症状不典型,等到有明显症状时,患者的病情往往已比较严重。

专家提醒:出现以下症状,警惕是慢阻肺↓↓↓

咳嗽并伴有喘息,且持续时间在两个月以上;

任何形式的长期咳痰,都需要考虑是否患有慢阻肺,尤其是吸烟人士,千万不要忽视持续的咳嗽与咳痰;

在非剧烈活动时,出现持续呼吸困难的情况,需引起重视。

引发慢阻肺的主要因素有哪些?

专家介绍,吸烟是引发慢阻肺的主要因素。烟草中含有上千种有害物质,长期吸烟容易造成慢性支气管炎和肺气肿等病变,到一定严重程度后,有可能发展为慢阻肺。

除吸烟外,有支气管哮喘、过敏性鼻炎、肺气肿、幼年时期患下呼吸道感染等疾病史或周围环境较差,如居住在空气污染,尤其是二氧化硫污染严重地区、长期在通风不佳的厨房吸入烹饪油烟等都是容易导致慢阻肺的因素。

40岁以上人群、长期吸烟、职业粉尘或化学物质暴露等危险因素接触者,建议每年进行一次肺功能检测。

如何预防慢阻肺?

降低慢阻肺患病风险、延缓慢阻肺的进展,可从以下几个方面做起:

戒烟

戒烟是降低慢阻肺发病率最行之有效的手段,任何时候开始都不算晚。

改善工作居住环境

从事特殊工作的人群需要做好职业防护,减少油烟、有害烟雾粉尘的吸入。

慢阻肺患者要遵医嘱规律使用药物

对于吸入性药物,患者要掌握正确的吸入方法,勿自行停药,定期复诊评估治疗反应,根据病情变化调整治疗方案。

适度锻炼

注意生活饮食调理和适度运动、提高自身免疫力,慢阻肺患者适当做有氧运动,积极进行肺康复锻炼,可增强心肺功能,延缓病情进展。

预防感染,接种疫苗

呼吸道感染是慢阻肺急性加重的重要因素,在秋冬季,大家可接种流感疫苗等预防感冒,降低急性呼吸道疾病感染、加重风险,避免接触其他呼吸道感染患者。

来源|人民网科普综合央视一套

编辑/韩世容

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