露露乐蒙发布《2023年全球幸福感报告》
北京青年报客户端 2023-09-22 17:55

9月22日,运动生活方式品牌露露乐蒙( lululemon)正式发布《2023年全球幸福感报告》。这一面向全球14个市场的调研报告发现,2023年全球幸福感指数为66分,与往年持平;65%的全球受访者认为提升幸福感是他们生活的优先项之一。中国大陆居民幸福感指数为78分,高于全球平均,这意味着大家正在有意识地采取行动,探索好状态。

自2021年起,露露乐蒙每年发布《全球幸福感报告》,旨在从身体、心理和社交三个维度评估人们的幸福水平,探讨低幸福感所造成的潜在影响,并探究个体的不同选择将如何持续地影响其日常幸福感水平。

露露乐蒙首席人才与文化官Susan Gelinas表示,《全球幸福感报告》有助于我们围绕这一话题展开真正的对话,从而更好地了解如何支持人们以及社区提升幸福感。今年,也露露乐蒙首次针对中国大陆地区的受访者发布了专项报告。

调研显示,中国大陆居民的幸福感指数高于全球平均,与其他地区相比,大陆受访者对未来普遍乐观。然而,不同群体的幸福感水平存在差异,其中,男性和95后受访者幸福感指数相对较低。

中国大陆居民的幸福感指数为78分,无论是身体(78分)、心理(80分)还是社交(77分)维度的指数均高于全球平均值。67%的中国大陆受访者对未来感到乐观,而全球平均水平为42%。

此外,男性受访者的幸福感指数(76分)相对女性受访者(81分)较低。男性在心理健康上投入的时间(51%)和金钱(45%)相对较少,并感到在表达需求和情绪方面存在压力。

当欠缺幸福感时,超过42%的受访者表示会影响自己的职场表现,48%会感到与社会缺乏联结,45%会拖延履行个人责任。这些影响在缺乏幸福感的95后身上更为明显。

相较2021年,人们更加主动追求幸福,并从日常生活中找到自己的“小确幸”。更多人认同幸福感来自于“倾听内心”,日益尊重边界感、接纳脆弱情绪。此外,运动社交是人们获得好状态的有效途径之一。

75%的受访者相较于2021年更重视自己的幸福感,并通过多样的方式找到好状态:加入免费或低成本的运动课程(48%)、参与社区运动(38%)、在家做饭(45%)、培养不花钱的爱好(42%)、与所爱之人共度时光(44%)、宅在家(41%)。

与2021年相比,人们越来越注重社交幸福感,45%的受访者正在重新评估亲密关系中对他们来说重要的东西;57%的受访者表示投入了更多时间关注心理健康,66%的受访者认为,想要达到良好的心理状态,必须要充分感受自己的各种情绪。

75%的受访者更倾向以自己感受良好的方式运动,而非遵循特定的流程。65%的受访者认为,相较独自进行运动,社区活动更有利于其获得幸福感。

值得一提的是,数字平台和社交媒体是人们找到好状态的重要途径,人们借助数字工具与家人、朋友和志趣相投的人保持联结,但其带来的风险亦值得警惕。

怀抱着“激发潜能,提升人们幸福感”的品牌愿景,露露乐蒙在2021年成立了“社会影响力中心”,通过慈善公益、调查研究和宣传活动,支持全球各地的社区。该中心目标在2025年前,向全球和当地社区至少投入7500万美元(迄今已达 2500 万美元)。此外, 该公司在今年8月正式成立全球心理健康咨询委员会,助力公司推动心理健康领域的交流对话和最佳实践。

据悉,在即将到来的10月10日“世界精神卫生日”,露露乐蒙将连续第三年开启“一起好状态”系列活动,与艺术家Jeremyville合作,呈现“好状态艺动长廊”,并与大使和社区伙伴们带来为期一周的社区课程,打造身心联动的沉浸式体验,开启关于好状态的深度对话。

文/北京青年报记者 李佳
编辑/谭卫平

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