真正的高级始于本心，终于简单。

人这一生，需要的并非向外获取更高的地位、也不是坐拥金山银山，而是向内探求心灵的纯净与本真，学会为自己生活做减法。

所求越简单，所获越知足

何为知足？弱水三千，只取一瓢，这种境界，便是知足。

人的一生往往需要面临太多选择与落空，想要的越多反而遗憾越多，往往越简单的人越能从这样的内耗中脱身。

生活需要选择简单地过，遵从本心最朴素的愿望。

简单是一种随意和从容，仿佛小桥流水般朴素与自然；

简单也是一种释然和顿悟，柳暗花明、豁然开朗。

正如《庄子·逍遥游》言：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹”。

鹪鹩栖息在树上，所占不过是一根树枝；鼹鼠到河中饮水，所需不过是装满肚皮。

“凡外饰者，皆内不足者”，简单，知足，便是生活最美好的状态。

物质越简单，精神越自由

何为自由？大道至简，繁在人心。

自古以来，多少圣人先贤都主张简单朴素的生活方式，目的就是不当物质欲望的奴隶，保持精神上的自由。

柏拉图曾说：“胸中有黄金的人，是不需要住在黄金屋顶下面的。”

孔子也说过：“君子居之，何陋之有？”

物质上面的减法不是真正目的，沉淀心灵、获得精神层面的升华才是真正的智者。

就如《陋室铭》所言，“斯是陋室，惟吾德馨”。

一次，苏格拉底在雅典市场上闲逛，看了那些琳琅满目的货摊后惊叹：“这里有多少我用不着的东西呵！”

可见，如果我们的心灵没有对物质享受的极度渴望，也就少了人性的烦躁与复杂，人恢复了自我本真，于是得到快乐，既简单又自由。

有意境的人生一定有“留白”‍

何为有意境的人生？为心境适当留白，方能韵味无穷。

“留白”本是中国画独有的艺术形式，恰到好处的留下空白区域，不仅可以为画面增添意境与神韵，还能为欣赏者带来丰富的想象空间。

南宋四家之一的马远在取景上善于只画一角或半边景物以表现广大空间。故人称“马一角”，品评者多以马远的画为“残山剩水”，赞誉他的独特画风。

其实，何止是艺术，生活更是如此。

人生若是填的太满，反而使人抓不住重点，为七零八落的琐碎消磨心绪。

庄子曾云，“虚室生白，吉祥止止”。

房间堆满了杂物，即使有光也透不过来。人生太过拥挤，美好的事情就难以挖掘出来。

生活本是无边的旷野，而非画满条条框框的封闭轨道。

与其步履匆匆，不妨停下脚步，为健康留白。与其亲密无间，不妨拉开距离，为感情留白。

与其忙碌奔波，何不适当舍弃，为生活留白。

梭罗在《瓦尔登湖》中说，做人要“简单，简单，再简单”。

高级的人生，只有做到精神富足，做事有取舍，处处有留白，才能在尘世喧嚣中，感受到生活的美好。

减少内耗，积蓄本领。摒除杂念，沉淀定力。克制怨怼，升华格局。人，越简单，越高级。

编辑/王静