“作为国家领导人，我们已经以身许国啊。工作肯定是一种超负荷的状态，但是也要注意一张一弛，劳逸结合。比如我本人现在还是抽出时间来游泳，一天一千米。”

2014年2月7日，习近平在接受俄罗斯电视台专访时，表示锻炼身体是“磨刀不误砍柴工”。

政知见（微信ID:bqzhengzhiju）注意到，2014年10月，中国将全民健身上升为国家战略，后天（8月8日）就是中国第11个“全民健身日”了，大家打算如何健身？

“我喜欢游泳、爬山等运动”

政知君注意到，在2014年2月，习近平曾在接受媒体专访时提到了自己热爱的体育运动：

“说到体育活动，我喜欢游泳、爬山等运动，游泳我四五岁就学会了。我还喜欢足球、排球、篮球、网球、武术等运动。冰雪项目中，我爱看冰球、速滑、花样滑冰、雪地技巧。特别是冰球，这项运动不仅需要个人力量和技巧，也需要团队配合和协作，是很好的运动。”

不少人都知道，习近平喜爱足球。

人民网就提到，习近平在国际舞台上有“足球先生”之称。出访期间，他曾多次表达自己对足球运动的喜爱和关注。在2015年10月，他和英超曼城俱乐部球星阿奎罗的自拍照引发网友“围观”。

在2014年8月，习近平在南京看望青奥会中国小运动员的时候，还透露自己年轻时曾练过拳击。

“我年轻的时候练过拳击。刚才看他那个勾拳还是比较好，咱们国家运动员用勾拳的不多，你看欧洲运动员的勾拳还是很有威胁。直拳摆拳还可以。”

“顺手做了个削球姿势”

公开报道显示，李克强是个“球迷”。

政知君注意到，2015年，李克强在贵州视察棚改新区时，与小朋友们交谈，“你们这球拍都比较高级啊，我们小时候都是用木板打乒乓球，网还是砖头做的”。

当时，他还和“小球友”们热烈地聊了起来，“你这个拿的可不是横板，你拿的是直板。”李克强对一个自称“横板选手”的男孩说，并顺手做了个削球姿势。

据人民网之前披露，2008年8月16日晚，第29届奥林匹克运动会乒乓球男子团体1/2决赛在北京大学体育馆举行。比赛场内，时任国务院副总理李克强兴致勃勃地在观众席上观看，为中国乒乓健儿加油助威。

当王励勤和王皓以3：0轻松战胜对手时，李克强兴奋地站了起来，与观众一起庆贺中国队的胜利。

除了乒乓球，还有篮球。

李克强毕业于北京大学，据《人民日报》之前披露，住在北大37楼的李克强也不只是学霸，还爱打篮球。

他的同学曾回忆称，李克强“篮球技术一般，但比较勇敢，动作比较灵活敏捷”，自称为“农民式的过人，农民式的投篮”。

在2015年1月，有10位代表被邀请到中南海给《政府工作报告》提意见和建议，其中包括王蒙、姚明、陈道明等。

座谈会后，李克强笑着与姚明握手，说：“你就是没被束缚，所以长得这么高。”

政知君注意到，汪洋也曾和群众一起参加健身跑。

2009年1月份，国务院批准将每年的8月8日定为“全民健身日”，当年8月8日，在广州举行了广东省、广州市全民健身活动日活动启动仪式。

时任广东省委书记的汪洋与3000多名群众一起参与了1.6公里健身跑。

兴致勃勃地投篮

其实，我国的历届领导人不少人都喜爱体育运动。

据人民网报道，2008年5月8日，胡锦涛与福田康夫在东京早稻田大学出席2008日中青少年友好交流年开幕式，在开幕式后，胡锦涛与日本著名乒乓球运动员福原爱一起打乒乓球。

当年8月，时任国务院总理温家宝曾来到北京市，深入场馆、社区和能源企业考察奥运保障等工作。

据新华社披露，温家宝来到位于五棵松的奥林匹克篮球馆，看望志愿者和运动员，并兴致勃勃地投篮。

“年轻人就要多运动”

还记得去年的一则报道么？

去年10月，北京一位跑友在北京阳台山偶遇了国务委员、外交部长王毅，“与小伙伴三峰越野，在阳台山顶偶遇外交部部长王毅”，“感觉是外交部团建”。

照片中王毅穿着冲锋衣，有现场跑友透露，王毅和跑者交谈时表示，年轻人就是要多运动，多走出去看看。

今年6月22日上午，最高人民检察院机关广播操展演暨趣味运动会在北京市第六十五中学操场欢乐举行。

最高检机关及直属事业单位近700名干部职工参加广播操展演暨趣味运动会，最高检党组书记、检察长张军和大家一起参会并致辞。

张军说，“我们要重视锻炼身体，把广播操作为增强体质的重要途径，坚持做工间操，通过锻炼保持良好的身心状态。”

就在上个月，国务院发布了关于实施健康中国行动的意见，意见提到，实施全民健身行动，生命在于运动，运动需要科学。

小伙伴们，动起来吧~

文/北京青年报记者 孟亚旭
编辑/杨羽