夜读|忘记不开心,才能迎来快乐
心灵鸡汤之励志正能量 2023-10-06 22:02

人生不过12个字:放不下、想不开、看不透、忘不了。

我们能做的不只是:过去的,别再遗憾;

未来的,无须忧虑;现在的,加倍珍惜。

正所谓:

“健忘是一种病态,善忘是一种境界。”

忘愁

泰戈尔说过:

“如果你为失去太阳而哭泣,你也将失去星星。”

人生是一场单程的旅行,即使有些遗憾,我们也没有从头再来的机会;

与其纠结无法改变的过去,不如微笑着,珍惜现在。

老和尚养了一盆兰花,出落得清秀可人。

不想却在花开之际被野鸟啄坏了花根,慢慢枯萎掉了。

小和尚见师父若无其事地整理残枝败叶,哀伤地问:

“师父,你就不难过吗?”

师父平静地说:

“我昨天已经为它难过,也为它流过泪了。”

我喜欢这位师父的心态,在生活中,我们也亦当如此:

无论发生什么事,那都是唯一会发生的事。

不管事情开始于哪个时刻,它都会成为过去。

忘记忧愁,是最快速的解脱:

不要总在过去的忧愁里纠缠,不要总是想让昨天的阴雨淋湿今天的行装。

昨天的太阳,晒不干今天的衣裳。

忘言

人到了一定年纪,选择沉默。

不是消极避世,而是逐渐对世间事了然于心,不必再一一说出来。

周国平在《风中的纸屑》里曾写过一段话:

“在最深重的苦难中,没有呻吟,没有哭泣,沉默是绝望者最后的尊严。

在最可怕的屈辱中,没有诅咒,没有叹息,沉默是复仇者最高的轻蔑。”

沉默不是冷漠,而是爱的艺术。

沉默不是软弱,它胜过千言万语,是对喧嚣的有力回应。

到了一定年纪,选择沉默的人就事论事的时候就绝不多说一句废话;

珍惜自己的时间,更不愿浪费别人的耳朵。

当想争辩的时候,想一想,就算了,于是选择了沉默。

也不再像年少的时候那样,时时想着如何融入别人的世界。

年岁渐长,慢慢喜欢上安静和独处。

当你越来越沉默,越来越不想说,应该是你越来越成熟:

很多事看淡了,很多人看轻了。

往后余生,忘言忘行,不争不抢,不闹不恼,不卑不亢,沉默以对,寂静欢喜。

忘烦

你知道吗,人生中有99%的烦恼,从来不会发生。

曾经看过一个很有意思的实验:

实验者们被要求把自己未来一周内的所有的“烦恼”都写下来,然后投入一个指定的“烦恼箱”里。

三周左右的时间,心理学家打开这个“烦恼箱”,让所有实验者逐一核对自己写下的每项“烦恼”。

结果发现,其中九成的烦恼不会发生。

换句话说,大部分扰乱我们身心的烦恼,无非是“自寻烦恼”。

人自寻烦恼,不如忘记烦恼。

忘争

曾经,南美洲原始森林里生存着一种翠波鸟。

它每天忙忙碌碌都在筑巢,因而显得无精打采,很是疲惫。

翠波鸟巢穴唯一特点是巨大,一个个架在树上,场面甚为壮观。

但这些巨大的巢穴也不禁让人疑惑,翠波鸟是一种小鸟,体长不过五六厘米;

可它们建造的巢穴为什么比自己身体大几倍,甚至是十几倍呢?

为了解开这个谜,一位动物学者做了一个实验。

他制作了一个巨大的笼子,并捉来一只翠波鸟观察它筑巢过程。

可令他没想到的是,这只翠波鸟只建了一个能容下自己身体大小的巢,然后就停工了。

这引起了学者极大兴趣,他又捉来一只翠波鸟放在笼子里,想看看它的建房情况。

可这一次情况却发生了突变,这只鸟被放进笼子里后,没过多久便开始大力建巢;

而原本停止建造的那只也开始疯狂地扩建巢穴,两个巢穴越建越大。

几天过后,两只鸟明显疲惫不堪,建造速度放慢。

又过了几天,原先送进来的那一只竟然死了;

而且这只鸟死后,另外一只立刻停止了筑巢,这些现象真让人百思不解。

学者随即又捉来一只翠波鸟放在笼子里,还如前面发生的情况一样。

学者陷入深思,突然明白过来,原来令翠波鸟忙碌不停的原因竟是攀比。

这种鸟攀比心理太强,容不得别人巢穴比自己大,一旦发现别的鸟新建“房子”,它便忙碌不停地扩建巢穴……

实验中两只鸟其实都是累死的。

其实,人生也正如翠波鸟筑巢:

要想真正获得快乐,活得轻松自在,就不能总拿别人为参照,许多时候自己满意就好。

任何人,任何事,尽力就好,努力就够。

不必让身体太过辛苦,更不必让心灵装满难过。

总盯着别人的生活,会看不到自己的幸福。

忘计较

心若计较,处处都有怨言;

心若放宽,时时都是春天。

世间不如意事十之八九,能对你百依百顺的人,能让你如愿以偿的事都很少。

你若非要计较,没有一个人、一件事能让你满意。

人活一世,也就求个心的安稳,何必跟自己过不去。

心宽一寸,路宽一丈。若不是心宽似海,哪有人生风平浪静?

忘气

别人毁谤你,是因为你比他优秀。

别人嫉妒你,说明你走在他前面。

别人用言语打击你恶意炒作你,说明你有影响力。

所以,不要生气要争气,要开心不要伤心。

生活像镜子,你笑他也笑,你哭他也哭,坚持做你自己。

近君子、远小人,笑对生活!

忘忧

一位哲人说:

“快乐之道无他,就是自己力所不及的事不要去忧虑。”

当你抱怨自己钱不够多的时候,想想那些躺在病床上不知来日几何的病人;

你就会明白,健康就是最大的财富。

当你为了一点点琐事烦恼的时候,想想那些已经离开这些世界的灵魂;

现在的我们还活着,还能够感知人间的美好,这不就已经是最大的拥有了吗?

钱财名利,生不带来死不带去,烦恼忧愁终成往事,最后也只会一笑而过。

谁不是孤孤单单来,孑然一身走;

这有限的生命里,能取悦自己,为什么要自寻烦恼呢。

鲁先圣老师曾说:

“发怒是用别人的错误惩罚自己;

烦恼是用自己的过失折磨自己;

后悔是用无奈的往事摧残自己;

忧虑是用虚拟的风险惊吓自己;

孤独是用自制的牢房禁锢自己;

自卑是用别人的长处诋毁自己。”

所以,做人要学会善忘,只有忘记不开心的,才能迎来快乐。

只有忘记不值得的,才能收获真心。

请忘记悲伤的过往,忘记虚伪的感情,忘记所有不好的人和事,才能走好人生路,活好每一天。

编辑/王静

相关阅读
夜读|幸福不在彼岸,就在眼前
有书 2024-08-24
夜读|做好自己,才能遇到最好的别人
北京青年报客户端 2024-02-16
夜读|心态好,你就是最快乐的人
百草园书店 2023-12-30
夜读|咽下委屈,才能撑大格局
念念沐心 2023-09-20
夜读|脚踏实地,才能仰望星空
儒风大家 2023-08-25
夜读|学会淡然,生命才能快乐
有书 2023-08-14
夜读|多念别人的好,快乐就会增加
儒风大家 2023-07-28
感悟|岁月不饶人,善忘是高人
诗词天地 2023-07-15
最新评论