感悟|放平心态,让怒气和自己擦身而过
诗词天地 2022-10-15 12:00

听过一句话:动不动就愤怒的人,其实是幼稚得无法驾驭自己的人。

深以为然。

一个人的豁达,体现在落魄的时候;一个人的涵养,体现在生气的时候。

无法控制自己的脾气,是一场灾难。

生气就是拿别人的错误惩罚自己。

既让自己陷入情绪的漩涡,又对身体造成了伤害。

不如放过自己,善待自己。

你要知道:快乐不是因为拥有得多而是计较得少。

01

少生怨气,是一种智慧

看过这样一个故事:

有一个年轻人因家中受到迫害,而不得不背井离乡逃到其他地方。

有一天,他来到一个村庄,村庄都被洪水冲垮了。

他看着满目疮痍的村庄,不禁悲从中来,觉得自己的命运就像这个被冲毁的村庄一样。

走着走着,他看见了一个农夫站在被洪水淹没的田地旁。

农夫面带微笑,没有抱怨也没有悲伤。

年轻人感到非常奇怪,就去问农夫:

“庄稼淹没了,收成也没有了,你不悲伤吗?”

农夫说:“这些已经是无法改变的事了,悲伤也没有用。

虽说洪水淹没了庄稼,但是也带来了许多的养料,使土地变得肥沃,我相信明年一定会有好收成的。”

做人,就需要有农夫的智慧,不一味抱怨,要从痛苦中寻找生机。

塞翁失马,焉知非福,对人对事要有一颗平常心。

金无赤足,人无完人,不要总是抱怨。

我们要学会以平和的心态去面对一切,在逆境中求生。

02

少生怒气,是一种修养

看过这样一句话:

愤怒是人顶端的情绪,一个充满怒气的人,智商基本为零。

而能控制自己的怒气,是一种难得的修养。

有这样一个故事:

一只骆驼在沙漠里行走着。

正午的太阳像一个大火球,晒得它又饿又渴。它焦躁万分,一肚子火不知道该往哪儿发才好。

正在这时,一块儿玻璃瓶的碎片把它的脚掌硌了一下,骆驼顿时火冒三丈,抬起脚就将碎片踢了出去,却不小心将脚掌划开了一道深深的口子,鲜红的血液顿时染红了沙粒。

生气的骆驼一瘸一拐地走着,一路的血迹引来了空中的秃鹫。

骆驼心里一惊,不顾伤势狂奔起来,在沙漠上留下一条长长的血痕。

跑到沙漠边缘时,浓重的血腥味引来了附近沙漠里的狼,被惊吓到的骆驼像只无头苍蝇般横冲直撞。

仓皇中,它跑到了一处食人蚁的巢穴附近,鲜血的腥味儿惹得食人蚁倾巢而出,黑压压的向骆驼扑过去。

不一会儿,可怜的骆驼就倒在了地上。

临死前,骆驼追悔莫及道:“我为什么要跟一块小小的碎玻璃生气呢?”

汤玛士·杰佛逊曾说:

生气时,在开口前数十下;如果异常愤怒,那就数到一百吧。

所以,放平心态,让怒气和自己擦身而过,留下一方纯净安宁给自己。

03

少生闲气,是一种活法

《奇葩说》里有这样一句有意思的话:“问渠那得清如许,渠说管好你自己。”

初读觉得好笑,再读却品出了其中的深意。

生活就是各扫门前雪的过程,与其为他人生气,不如管好自己的一亩三分地。

不管闲事,不生闲气,既是对别人的礼貌,也是对自己的尊重。

看过一个爱因斯坦的故事。

有一次,他和朋友外出时,不小心碰到了一位年轻人,年轻人二话没说重重地给了爱因斯坦一拳。

爱因斯坦只说了一句“对不起”就继续低着头往前走,朋友连忙走上去问爱因斯坦怎么不和他理论。

爱因斯坦疑惑地看了朋友一眼:

“撞了人本身就是我不对,也许那年轻人有什么烦恼的事情正不开心呢!遇到我撞了他正好发泄出来,那不是很好吗?”

朋友又问:“难道你不生气吗?”

爱因斯坦回答:“他生气是他的事情,和我有什么关系?”

世界上没有什么过不去,只有自己和自己过不去。

很多时候,回过头来很多苦不堪言的事,其实都是自己和自己在较劲。

苦也是一天,乐也是一天,放过自己,不生气,好好活。

04

人生,就是一步一步走,一点一点扔,走出来的是路,扔掉的是包袱。

这样,路就会越走越长,心就会越走越静。

人生不如意之事十有八九,学着莫生气,就是人生的另一个境界。

点亮在看,学着少生气,这是一种成熟,更是一种智慧。

作者:小小|来源:哲学人生网(ID:zxrsnet)编辑:安歌。

编辑/王静

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