全民营养周|补钙是喝牛奶还是吃钙片?
北京青年报客户端
2026-05-18 16:25
其实牛奶和钙片都可以起到补钙的作用,但是更推荐通过摄入奶及奶制品这种食补的方式达到补钙的效果。
编辑/雷若彤 李涛
相关阅读
全民营养周|奶有哪些健康益处?
北京青年报客户端 2026-05-22
全民营养周思考:餐桌上的“隐形营养”
北京青年报客户端 2026-05-21
全民营养周|喝奶会长胖吗?
北京青年报客户端 2026-05-21
全民营养周|奶粉有哪些优点?
北京青年报客户端 2026-05-21
全民营养周|奶酪有哪些营养特点?
北京青年报客户端 2026-05-21
全民营养周|补钙是喝牛奶还是吃钙片?
北京青年报客户端 2026-05-18
全民营养周|为什么牛奶是优质蛋白质?
北京青年报客户端 2026-05-18
补钙除了喝牛奶,还有更多科学膳食哦~
健康上海12320 2024-05-27
最新评论