错误的刷牙方式,让牙齿很受伤!
健康上海12320 2024-03-24 13:30

一吃稍凉或稍热的食物,牙齿就会出现一过性敏感,也就是“一激灵”的感觉?也许这是“楔状缺损”所导致的进食敏感。

如果未及时采取改善措施,可引起龋坏、牙痛,严重者可导致牙齿颈部水平的牙冠折断,不仅影响美观,也给后期修复带来挑战。

在此,上海交通大学医学院附属第九人民医院牙体牙髓科汪嘉主治医师、黄正蔚主任医师,为大家带来科普解读~

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楔状缺损

这是一类牙体硬组织、非龋性疾病,发生在牙齿颈部,常见于中老年人。

典型缺损的外形口大底小、呈“V”状,由于与楔子的形状相似,因此称为“楔状缺损”。

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常见原因

常见且容易产生楔状缺损的原因是不正确的刷牙方式。

牙颈部的牙釉质本身覆盖最少,而错误的刷牙方法,比如长期横向刷牙、用过硬牙刷、刷牙力度过大等,都会导致颈部牙体组织磨损,引起牙敏感。

此外,牙唇颊面颈部是咬合力应力集中的地方,长时间较大的咬合力使牙体组织疲劳,易在应力集中区出现破坏,尤其在一些喜欢吃硬物、有咬合不齐、夜磨牙的患者中更常见。

还有一个原因来自牙龈周围龈沟液里的酸性渗出物,对缺损的形成和加深也起重要作用。

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治疗方式

楔状缺损只要及时、对症治疗,就可以减少疼痛或掉牙。

组织缺损较浅且无酸痛症状者,局部无需特殊处理,但要避免横向刷牙,宜选用较软的牙刷和填料较细的牙膏。

对于组织缺损较浅但有牙齿敏感的患牙,可使用脱敏牙膏或用药物脱敏。

当缺损较大、较深时,可选用复合树脂或玻璃离子粘固粉等修补,以防继续发展。

对于已经穿髓、出现牙髓症状或根尖周炎的患牙,要及时进行牙髓治疗,并选用合适的修复方式恢复牙齿功能。

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预防方法

首先,要改变错误的刷牙方式,避免横向、大力刷牙和选用刷毛过硬的牙刷,以及使用磨擦剂粗糙的牙膏,应当采用改良巴氏刷牙法或打圈的方式刷牙。

其次,不吃过硬的食物,如坚果壳类、螃蟹壳类、骨头、蚕豆等,避免用较大的咬合力。

有咬合不齐或夜磨牙的患者,应及时就诊,改变不良咬合习惯;同时,要少喝碳酸饮料,避免唇颊面牙釉质脱矿。

总之,口腔健康维护需要全方位、长期坚持,除养成良好的口腔卫生习惯、避免咀嚼硬物外,还应每年定期检查口腔,做到早发现、早预防、早治疗。

编辑/王静

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