喝苏打水,能降尿酸吗?
健康全说 2023-10-24 07:00

小编,您好!我体检的时候查出了尿酸高,医生让我注意一下。最近我听说喝苏打水能降尿酸,现在去买一些喝有用吗?

其实,尿酸高原因主要有两个,一方面是体内尿酸生成过多(饮食原因),另一方面则是排泄过少。

在治疗高尿酸的方法中,“碱化尿液”就是服用碳酸氢钠片,并适当多喝水,让尿液呈现弱碱性,以促进更多尿酸盐溶解、排泄,防止尿酸盐沉积导致痛风石形成。

市面上口味好的苏打水饮料通常添加了果糖,而果糖本身都可能促进糖尿病、痛风等病情发展!

当然,也有一些苏打水饮料,只有碳酸和添加剂,起不到碱化尿液的作用。因此选购苏打水一定要看清楚成分。

此外,由于尿酸高会损伤肾脏,而摄入太多的钠盐同样加重肾脏负担,因此,如果肾功能有损伤,特别是还有高血压的,是否喝苏打水以及如何适量,须听从医生建议。

编辑/王静

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