大范围桑拿天覆盖超20省份 高温日历看哪里焖蒸模式将超长待机
中国天气网 2023-08-15 19:45

本周虽已进入末伏的尾声,但我国中东部大部依然“热”力不减。预计8月15日至19日,20余省份将先后出现桑拿天,其中重庆、湖北、湖南等地不仅最高气温会超过35℃,湿度也普遍在50%上下,妥妥的“焖蒸”模式。中国天气网推出大城市高温打卡日历,看哪里将体验超长待机的桑拿天。

桑拿天影响波及20余省份 重庆湖北等地高温高湿叠加

此轮桑拿天气影响范围较广,将波及华北、黄淮一直到江南等地20余省份,核心影响时段为8月16至19日。“此次过程中,四川盆地、重庆、湖北、湖南等地将出现成片的高温天气,高温高湿叠加,酷热难耐。”中国天气网气象分析师石妍介绍。

从中国天气网推出的大城市高温打卡日历来看,在此次大范围桑拿天气中,长沙、武汉的高温待机时间最长,35℃及以上的高温天气将天天见;重庆、西安等地未来五天也有四天将遭遇高温。尤其是重庆今起三天将持续出现37℃以上的高温天气,湿度普遍在70%以上,体感气温或超42℃。

为何此轮南方桑拿天来势汹汹?据石妍介绍,四川盆地、重庆一带高空受高压控制,下沉气流起到增温作用,同时低层有偏南暖湿水汽输送,加上这一带地势较低,热量聚集难以散发,容易出现高温高湿的天气,因此桑拿天可持续近一周时间。

江南、江汉等多地则将在明后天加入高温桑拿的行列,“这是由于大陆高压与海上高压在明后天连成片,形成一个庞大的高压系统,加上低层有暖湿气流输送,不少地方体感温度能达到或超过40℃。”石妍解释道。

北方的华北、黄淮等地本周前期处于高压脊或脊前偏北气流控制区,会出现大范围晴热天气,最高气温将普遍在35℃上下徘徊,其中17日前后,山东、山西、河南等地将出现成片的高温天气。

本周日出伏!华北早晚凉意初显 江汉江南等地高温桑拿天持续

回顾今年的三伏天,头伏期间,我国新疆、华北、四川盆地、广西等地高温天气频发,尤其是华北的高温日数相比常年同期明显偏多;中伏期间,新疆、内蒙古西部、黄淮西部、四川盆地、江南中西部、华南等地出现了5至10天的高温天气,其中新疆、甘肃西部、内蒙古西部等地的高温日数,相比常年明显偏多,而浙江、福建、江西等地,受到台风降雨的影响,高温日数相比常年明显偏少。

8月20日,我国即将出伏。石妍介绍,出伏后华北大部最高气温会降至30℃上下,早晚凉意初显;但在黄淮西部、江汉、江南及四川盆地东部等地,高温焖蒸的桑拿天还将持续。

桑拿天往往比高温干热天气更难熬,这主要是因为这种天气除了气温高之外,还有湿度大、风速小等特点。高温高湿的环境会让汗液的蒸发速度大大降低,人体无法迅速散热,体感会更热。

应对桑拿天,需注意“三多两少”,即多喝水、多通风、多休息,少外出、少耽误。桑拿天里需多喝水,可适当补充淡盐水,以免出汗多导致脱水;多通风,保持室内新鲜空气流动。此外,桑拿天易中暑,应避免午后气温较高时段出行,多休息,提高免疫力。如出现中暑症状,要及时就医,以免发生危险。

编辑/朱葳

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