家有孩子请注意!这种情况比“溺水”还危险
科普中国微信公众号 2023-07-19 08:10

在炎热的夏季,最舒爽的事情莫过于游泳了。但是,对于游泳的危险性,许多人只停留在溺水可引起窒息,少有人知道“隐性溺水”的危害。那么,什么是隐性溺水呢?让我们先来看一个例子。

几天前,鑫鑫缠着妈妈带她去小区的游泳馆里游泳,玩得不亦乐乎。

然而,几天后,鑫鑫突然呼吸急促、痰多,却没有发烧和咳嗽。

鑫鑫妈妈立即带她到医院检查。医生对鑫鑫进行了仔细的体格检查,在肺部听到了湿啰音和痰鸣音。按照肺炎治疗了一段时间,却并没有什么效果。医生又详细询问了病史,得知鑫鑫前几日曾经去游泳,便想到了“隐性溺水”,随即对鑫鑫进行了相应的治疗,挽救了鑫鑫的生命。

什么是“隐性溺水”

隐性溺水是指水呛入肺中影响肺泡的气体交换,并导致肺水肿,患者出现呼吸急促、痰多、湿啰音和痰鸣音等表现。

隐性溺水往往容易被忽视,如果没有及时得到正确的诊治,可能会影响患者的心肺功能。

因此,如果孩子在游泳后出现疑似“肺炎”症状,记得在就医时一定要及时告知医生孩子有游泳的经历,因为此时除了考虑肺炎,还要考虑隐性溺水的可能性,避免因未及时明确诊治而导致严重后果。

带孩子游泳有哪些注意事项

1、游泳前的注意事项

确保孩子身体健康:患有某些疾病,如心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病及各种传染病,以及感冒发烧或外伤等的孩子不要游泳。

游泳前做好热身运动:游泳前做些伸展运动,把全身肌肉、关节活动开,让身体适应下水后的状态。下水前用冷水泼洒一下身体各部位,使身体适应水温,防止抽筋,避免下水后意外事故的发生。

过饱或饥饿时不要游泳:游泳前注意孩子饮食,不宜空腹游泳,也不宜过饱后游泳。如果吃得过饱,食物易压迫气管造成窒息。游泳时体能消耗比较高,如果是空腹状态,则易造成虚脱。可在游泳前半小时让孩子适量吃些食物,做到不饿和不饱胀。

带好游泳装备:游泳前根据需要准备好游泳设备,如专业的泳衣、泳帽、浮板、救生圈、泳镜、鼻夹、耳塞等物品。做好各项保护措施,减少意外发生。

2、游泳时的注意事项

不要到水情不明的场所游泳:尽量到正规游泳馆游泳,提前检查好水深,确保孩子在水中能站起来。如果在室外如河流、水塘、海边等游泳,一定要先了解当地水情,不要到深水区、激流区、危险区域等游泳。

游泳过程家长必须全程监护:游泳时,家长不要让孩子离开自己的视线,并要随时观察孩子的身体反应,注意孩子的动向。

出现以下溺水迹象时,家长宁愿判断错误也要立刻把孩子带离水面:

①头在水中,嘴巴在水面上下

②眼神涣散

③闭眼

④头发遮挡额头或眼睛

⑤身体直立,双腿僵硬

⑥动作像在爬楼梯

⑦头后仰张大嘴呼吸

⑧过度换气或喘息

⑨翻身脸朝下

⑩只游不动

避免在水中嬉戏打闹:儿童在水中嬉戏打闹易导致呛水,家长应及时观察并询问孩子有没有水呛进喉咙、鼻子或者耳朵,如果有水进入耳朵,应及时将水引出,避免发生中耳炎。

游泳时间要适当:儿童每次游泳时间不宜过长,最好控制在1小时左右。小宝宝体力有限,不能长时间待在水中,适宜的游泳时间是10~15分钟,最长不要超过30分钟。

3、

游泳后的注意事项

保持身体干燥,避免感冒:孩子游泳后,要及时用浴巾擦干身体和头发,避免着凉感冒。

及时洗澡,换穿干净衣服:泳池的水含氯等化学药剂,还有一些病菌。因此,游泳后要尽快洗澡,清洁皮肤和头发,换上干净、透气性好的衣服。

及时洗眼、刷牙漱口、清理耳朵:戴泳镜可以较好地避免眼睛和水接触,游泳后最好用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛,防止细菌感染。游泳时水常进入口腔,可能带入细菌等,故游泳后要及时刷牙漱口、清洁口腔。游泳时戴上防水耳塞可以防止耳道进水,游泳后要及时检查和清理耳道积水,避免发炎。

及时补水,注意休息:游泳后,身体有一定的水和电解质流失,需及时喝糖盐水补充,但不要立即进食,以免出现消化不良、胃肠不适。游泳后要注意休息,放松身体,避免剧烈运动和过度疲劳。

炎热的夏天是游泳的高峰期,也是事故的频发期。生命非儿戏,痛快纳凉的同时,安全问题一定要重视!

编辑/谭卫平

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