“孩子又发热了，是不是积食引起的？”

儿科医生在门诊经常被宝妈问到这个问题。那么，小儿积食是否能够引起发热症状呢？接下来北京儿童医院顺义妇儿医院儿科张玉秋医生就来和您聊聊“小儿积食”。

“积食”这个定义属于中医范畴，就是婴幼儿脾胃相对虚弱，纳入乳食过多，积聚于中焦，导致宝宝纳差、肚腹胀热、大便干结且臭、口气重等不适。严重时可引起发烧，长期这样可以导致营养不良，影响生长发育。其实，用西医理论分析也行得通，即宝宝短时间摄入大量食物，超出自身的消化能力，导致食糜胃肠道内堆积腐败而释放细菌毒素，从而引起发热。

宝宝发生了积食怎么办呢？

第一，积食发生后控制一下饮食，进食清淡些，只要宝宝一般情况良好，宝宝不吃的话宝妈就不强喂；第二，可以参考百度全科行穴位按摩或者推拿，注意动作轻柔哦；第三，可以补充点益生菌、喝点补脾消积口服液等。积食引起的低热，如果宝宝精神好，可以不特殊处理，如果反复高热，精神差，建议就诊儿科门诊。

怎么预防积食呢？

偶尔一次积食那就注意喂养方式，不要短时间让宝宝进食大量食物，特别是甜食及高热量的食物。如果积食反复发生，那需警惕宝宝是否存在贫血和（或）锌缺乏或者消化系统疾病的可能，因为贫血、缺锌可以导致消化系统的消化酶分泌不足，从而导致积食。如何知道宝宝贫血其实很简单，化验血常规，多是缺铁性贫血。确实贫血的话及时补充铁元素，强调一点，补铁时搭配点维生素C吸收效果会更好。

易积食的宝宝建议每日补充点锌元素，量不多，3－5毫克足矣，疗程1到3个月。若有消化系统的疾病，就需要及时就医。

文/儿科：张玉秋

来源：北京儿童医院顺义妇儿中心

编辑/韩世容