23日，重新集结的北京国安全队将在上海开始他们备战足协杯和下阶段中超联赛的新一期集训。球队将在外籍体能师伊沃的带领下先进行身体方面的训练，等到主帅比利奇和其他教练团队成员结束隔离之后，球队则会进行更多的技战术演练。根据安排，国安队将在上海训练至下月初，之后会迎来一个短暂的调整期。

从8月中旬踢完和上海申花的第一阶段联赛最后一场比赛之后，部分没有国家队比赛任务的队员和工作人员从苏州返回北京，开始了他们一段难得的假期时光，如今一个多月的时间过去了，经过休整的队员们已经于22日陆续抵达上海，向球队报到。而在23日，全队将在开始他们重新集结后的首堂训练课，内容与体能储备和身体恢复相关。

连续的征战让国安队员们的身体一度非常疲劳，队员们或多或少都出现了伤病的问题。而随着假期的到来，有伤的队员们迎来了难得的恢复期，而其他队员也有时间去陪伴一下家人和朋友。经过这段时间的调整之后，重新出现在上海的国安队员们精气神十足，除了跟随国家队在阿联酋备战12强赛的国脚、有伤在身的李可和侯永永以及外援巴坎布之外，一线队成员悉数到队。

由于主帅比利奇和他的几位同机抵达助理教练仍处在隔离期，因此这个阶段在上海的训练将由体能训练师伊沃主要负责，内容是以身体恢复和体能储备为主。当然，他也会根据具体的情况及时和教练组成员进行沟通，并将每天的情况反馈给比利奇，动态调整训练计划，以达到最好的训练效果。而当比利奇和他的团队其他成员结束隔离返回球队之后，那时的国安将进行技战术方面的演练。

根据安排，国安队本阶段的训练从今天起将持续到10月初，而在短暂调整之后，迎回比利奇的国安队也将为足协杯和第二阶段联赛开始冲刺备战。

文/北京青年报记者 张昆龙
编辑/张颖川