一开学就生病?要想顺利入园,5大技能提前给娃训练!
科学家庭育儿 2021-02-25 18:30

眼看开学在即,除了忙忙碌碌帮娃办入园手续,有多少家长的心情是犹如“女儿要出嫁、儿子要娶媳”的?

你们的心情,科大大懂!比起开心神兽归笼,更担心宝宝入园状况百出!

尤其是受疫情影响,宝宝们这段时间整天在家,有大人陪伴着,入园更是难上加难。

而且一个寒假过去了,宝宝的生物钟也可能和之前不一样了,刚开始肯定会难以适应幼儿园的作息。懒觉睡不醒,也是个大问题。

不过,眼看就要进入3月开学季了,再难也得挺过这一关!

知道各位一定会有这些焦虑:

怎么家里的混世大魔王,到了幼儿园就那么容易生病?还被欺负?吃不好睡不好?

今天,科大大(kexueyuer2012)就来解除家长们的焦虑,打破娃入园就生病的“诅咒”!让娃更快适应幼儿园!

入园三不要,帮娃做好心理准备!

要想娃更快适应幼儿园生活,少生病,妈妈们就得先帮娃做好心理准备,知道为什么“入园季”会变“生病季”?

知道了原因,是不是就明白了幼儿园生活像是一场未知的旅行,需要娃心理上认可幼儿园不可怕,才能更快适应!

家长具体要怎么做?才能给娃做好心理准备呢?跟着科大大一起往下看吧~

① 多带娃去幼儿园玩耍、模拟幼儿园生活

开学前一段时间,多带宝宝去参加幼儿园开放日活动或者在家模拟幼儿园生活,来消除对幼儿园的恐惧。

② 准备幼儿园主题绘本

准备《妈妈害怕去上学》《我爱幼儿园》《幼儿园的一天》等幼儿园主题的绘本给宝宝讲。

通过这种角色的互换的故事,让氛围轻松起来了,宝宝对幼儿园也没那么害怕了。

③ 不拿幼儿园恐吓孩子,也不过度美化幼儿园

平时不拿幼儿园恐吓孩子,否则会给宝宝留下“幼儿园很可怕”的印象。

同时,也不要过度美化幼儿园!毕竟期望越大,失望越大。孩子发现幼儿园并不是想象中的那样美好,反而增加抵触心理。

④ 送娃入园三不要

要知道,你的情绪,孩子都能感受到,你越焦虑,宝宝情绪波动越大。送孩子去幼儿园,家长千万不要这样做!

相信做到了以上这些,娃入园时也没有那么害怕了,也不会鬼哭狼嚎了!

但有时候,与其说孩子害怕去幼儿园,不如说家长担心孩子去幼儿园。

家长也要调整自己的心态,相信宝宝,相信幼儿园,相信老师能照顾好宝宝。

除了给自己和宝宝做好心理上的准备,娃在入园前也需要学会一些“入园必备技能”,否则可要吃大亏!

学会5个技能,娃入园不吃亏!

家长要提前帮娃学会下面这些入园必备技能,才能不吃亏!

❐ 可独立喝水吃饭

即使宝宝吃得很慢,饭菜弄得一团乱,也要鼓励他自己动手!因为娃能够独立吃饭喝水是上幼儿园的第一步!

另外,吃饭时间最好控制在30min内。妈妈们不要让娃边看电视边吃饭,饭菜给娃少盛点,吃完再添。

针对不爱喝水的宝宝,让他挑选喜欢的杯子(最好是儿童专用杯),一起玩“喝水游戏”,训练宝宝喝水的意识。

宝宝的饮水量需要根据天气、运动量等多方面因素来定。幼儿园会组织集中饮水活动,告诉宝宝每次喝到杯子的2/3刻度线。

❐ 自主穿脱叠衣服

教宝宝穿、脱、叠衣服,不要光嘴上教他要怎么做。实践是最好的老师!

我们可以在旁边示范边让宝宝做,把每个步骤都清晰且耐心地展示清楚,让宝宝多次尝试,并多夸奖鼓励。

❐ 调整好作息时间

家长提前了解幼儿园的作息时间,规律娃的作息。

比如:午饭和晚上8点后,都要营造适宜睡觉的氛围。

❐ 可独立大小便

家长提前了解幼儿园的厕所是什么样,帮助宝宝提前适应。

但有妈妈们表示:娃在家已经可以自己上厕所了,去幼儿园就尿裤子,这是什么原因呢?

❐ 语言表达能力

宝宝在幼儿园尿裤子,这是因为面对陌生人,不敢大声且清晰的表达自己的需求。

在入园前,父母可以和孩子玩“老师和同学”的游戏。并在聊天过程中,多说“为什么”,不能只问“是不是”。

语言表达能力,需要家长在生活中不断引导和帮助宝宝养成,只有多说多做,才能运用得当。

除了帮助孩子学会幼儿园必备技能,妈妈们需要做好哪些准备呢?

最后,科大大想要告诉妈妈们:虽然国家建议入园年龄是2.5~3岁,但每个宝宝的发育情况不一样,爸妈们大可不必死守3岁入园的标准!

如果宝宝无法适应幼儿园,晚去一年或半年都没问题。

以为这里就完了,不!帮助宝宝顺利入园,不只是入园前的事情,入园后同样重要!

三问四不问,宝宝情况都知道!

娃去了幼儿园,妈妈们的心也都飞去了。想知道娃吃得好不好?有没有受欺负?和同学相处的怎么样?

但总是因为一些细节地方没做好,让娃更加害怕去幼儿园!这2个细节做好,保准娃爱上幼儿园!

❐ 准时接孩子回家

孩子害怕幼儿,1个重要的原因就是担心你不来接他。

家长首先要做好的就是:准时接孩子回家!

并明确的告诉宝宝:妈妈一定会按时来接你!

最好提前到幼儿园,不要让宝宝等你,给宝宝足够安全感!

❐ 询问宝宝在幼儿园的生活

入园在孩子的人生中,具有里程碑意义。它代表着孩子即将开始新旅程,也预示着孩子将离开家庭的庇护,独自成长。

作为父母,与其感伤,不如学会放手,做好避风港,让他们身在路上,心有归处!

★ 本文涉及的相关知识已由专家审核:

康松玲:教育学硕士,天津师范大学学前教育学院副教授,中国家庭教育学会儿童早期家庭教育专委会理事,天津市学前教育学会理事暨早期教育专业发展委员会主任。

文并图片来源:科学家庭育儿原创

编辑/韩世容

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