每年农历九月初九是重阳节，传承至今，感恩敬老一直是重阳节活动的重要主题之一。随着我国老龄化进程的加速推进，老年人口基数日益庞大，其健康状况值得关注。带状疱疹作为常见感染性疾病，因其高发病率、疼痛剧烈等特点，已成为危害老年人健康的一大隐患。

警惕潜伏在体内的隐形健康“杀手”

带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒再激活引发的感染性皮肤病，常以“缠腰龙”、“蛇缠腰”或“生蛇”等俗称被民众所熟知。超过90%的成人体内潜伏水痘-带状疱疹病毒。其中，大约1/3的人在一生中会患带状疱疹。数据显示，中国每年的带状疱疹病例数可能超过600万例。

年龄是带状疱疹最重要的危险因素。50岁以上、有慢性基础疾病（如糖尿病、心血管疾病、高血压、慢性阻塞性肺疾病、慢性肾病等）人群,更容易被带状疱疹“锁定”。数据显示，相比一般人，糖尿病患者、心血管疾病患者罹患带状疱疹的风险分别增加26%和39%5。一旦罹患该疾病，不仅会影响糖尿病患者血糖控制，造成糖尿病管理难度增加，同时对于心血管疾病患者而言，带状疱疹发病后短时间内，心肌梗死、卒中等风险增加。

国家皮肤与免疫疾病临床医学研究中心主任曾小峰介绍，入秋后，早晚温差变化较大，病毒相对活跃。老年人免疫功能逐渐下降，抵御疾病侵袭的能力较弱，一旦遭遇不同病原体的“反复感染”，身体缺乏康复的“缓冲期”，不仅容易导致本身慢性病控制不佳，造成长期健康问题，加重疾病负担。

一旦沾染这种“疼痛刺客”，疼痛剧烈且长久

中日友好医院疼痛科主任樊碧发更是透露，“一位罕见的‘又痛又痒’的带状疱疹患者，不分黑夜、随时随地的使用鞋刷用力刮擦手臂皮损部位，皮肤红肿破溃较为严重，皮肤表皮也变得异常粗糙。部分患有带状疱疹后神经痛的患者还会出现中枢敏化的情况，家里的声光电甚至让其心情不悦的一点事情都会诱发非常剧烈的疼痛。”

带状疱疹好发于胸背部、颈部、头面部、腰部，最明显的表现是身体一侧的皮肤出现带状红斑、水疱，并伴有剧烈的神经性疼痛。疼痛贯穿带状疱疹病程的全过程，痛如火烧、刀割、电击般难以忍受。带状疱疹后神经痛作为该疾病最常见的并发症，疼痛持续时间长，有些患者疼痛时间甚至超过一年，更有甚者疼痛伴随终身，严重影响了他们的日常生活、工作与社交，更在无形中加重了疾病所带来的身心负担。尤其值得关注的是，老年人群作为带状疱疹的高发与高危群体，一旦感染，不仅面临更高的带状疱疹后神经痛风险，且疼痛往往更为持久、剧烈。

远离“缠腰龙” 积极预防是关键

针对带状疱疹等感染性疾病的威胁，对于老年人群而言，积极预防和管理，做好主动健康尤为关键。一方面，可以通过提高基础抵抗力，清淡饮食，适度锻炼等方式加强疾病预防能力；另一方面，接种疫苗也是中老年人提升自身免疫力的一种有效措施。

带状疱疹作为常见的感染性疾病，接种疫苗是一种有效的预防手段。全球研究数据显示，重组带状疱疹疫苗对我国50岁及以上成年人的保护效力高达100%，且保护效力长达11年之久。老年人尤其是有慢性病的老年人群，应更加重视带状疱疹的发病风险和预防。在接种疫苗前，还需主动了解疫苗的接种注意事项，牢记年龄、保护效力、禁忌证3个“关键词”，并咨询专业医生，进行科学接种。

文/北京青年报记者 李洁
编辑/王静