在这个指尖滑动的数字时代，线上交友已成为我们拓展社交圈、寻觅知音的新风尚。我们在这里寻找志同道合的朋友，分享彼此的故事，不经意间，情感的火花在屏幕间闪现。但是，当虚拟的友谊走向现实，那些看不见的健康和安全风险也悄然靠近……

为了网络交友既便利又安全，我们在此准备了六个健康锦囊。

『锦囊一』知己知彼，性病知识要牢记

性传播疾病，简称STDs，是通过亲密接触悄悄传播的。它们如同隐形的威胁，悄无声息地侵害着健康。艾滋病、梅毒、淋病、尖锐湿疣、衣原体感染……这些性传播疾病不仅对身体造成严重伤害，有些更是无法治愈，须终身服药治疗，一时放纵埋下长期的健康隐患。了解上述疾病，就是保护自己的第一步。

艾滋病：由HIV病毒引起，破坏人体免疫系统，最终可能导致患者因各种感染或疾病死亡。虽然HIV尚无治愈方法，但通过抗病毒药物可以控制病情，延缓病程。

梅毒：由梅毒螺旋体感染引起，若不及时治疗，可导致心脏、神经系统的损害，严重时可致命。

尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，表现为生殖器部位的疣状生长，有些类型的HPV感染还与生殖器癌症（如宫颈癌）相关。

『锦囊二』线上交友，警觉心不可少

“今天交友，明天拉黑”，“老司机”的套路要警惕。虚拟世界里中，我们要保持一颗警觉的心。不要急于透露个人信息，也不要轻信他人。在考虑线下见面时，务必核实对方身份，确保自己的安全。坦诚地交流健康信息，不仅是对自己的保护，也是对他人的尊重。

手机后面是？

『锦囊三』险情境要避免，安全套是好伙伴

在任何时候，我们都要避免在酒精的影响下做出决定。记住，安全套是我们可靠又经济的防护。全程、正确使用安全套，能够有效降低性传播疾病的风险。记住了吗？无论何时都应该把健康放在第一位。

『锦囊四』定期检查，健康不放松

定期进行自我检测，是保持健康的重要步骤。许多性传播疾病在早期可能没有明显症状，却悄悄地侵蚀着健康，还能传染他人。定期检查才能及时了解自我健康状况，做到早发现、早治疗。我市六个区疾控中心均免费提供HIV检测，若您有需要，请及时联系所在区疾控中心进行自愿咨询与检测（VCT）。

『锦囊五』事前预防，补救要及时

预防性传播疾病，尤其是艾滋病，应知晓事前防护和及时补救。正确使用安全套，在医务人员指导下使用暴露前预防药物（PrEP），都能显著降低感染HIV的风险。万一发生无保护性行为，72小时内采取暴露后预防药物（PEP）措施（暴露后14天、30天、90天应进行复查），最大限度减少感染HIV的风险。梅毒、衣原体、淋病亦有相关的阻断措施，详情请咨询临床医生。

『锦囊六』心理健康，财产安全两不误

在交友的同时，我们也要关注自己的心理健康和财产安全。情感的脆弱可能会让我们做出冲动的决定，让坏人有可乘之机，借交友名义实施金钱诈骗。对待情感莫冲动，避免因孤独或压力而草率做决定，保持心理平衡，理智交友，守护好自己的财务和健康。

编辑/王静