过节啦 送孩子的急救大礼包
北京青年报客户端 2024-06-01 11:30

孩子们天性活泼好动,日常的小磕小碰,如跌倒、割伤、烫伤在所难免。“六一”国际儿童节来临之际,应急总医院儿科主任医师刘丽利为孩子们准备了一份特别的礼物——急救自救知识。让孩子们学会如何在危险中保护自己,成为真正的“急救小能手”。

跌倒起身有妙招

方法步骤  跌倒后不要急于起身,先检查身体是否有疼痛或不适;尝试轻轻挪动四肢,确保没有骨折或扭伤;如果能自行起身,先坐起休息片刻,再慢慢站起。

注意事项  如果疼痛剧烈或无法移动某个部位,可能是骨折或严重扭伤,应立即告知家长或老师;跌倒时磕碰到头部后如有头晕、恶心、呕吐等症状,不能排除颅内出血或脑震荡,应平躺并尽快就医。

小伤口处理有步骤

方法步骤  用清水冲洗伤口,去除污垢和异物;用干净的纱布或绷带压迫止血,直到出血停止;涂上抗菌药膏,再用无菌纱布包扎伤口。

注意事项  避免使用纸巾或未消毒的布料直接接触伤口;若伤口较深或出血不止,可能是伤到了血管,应立即就医。

烫伤急救要学会

方法步骤  立即远离热源,避免进一步烫伤;脱下烫伤部位的衣服,防止皮肤粘连;轻度烫伤可用冷水冲洗,降低皮肤温度,减轻疼痛;如有水疱或皮肤破损,不要随意涂抹药膏,应用无菌纱布覆盖伤口,并及时就医。

注意事项  切勿用冰块直接接触烫伤部位,以免加重组织损伤;烫伤后避免摩擦或挤压伤口,以免加重疼痛或感染。

火灾逃生出口要记牢

方法步骤  发现火灾时,保持冷静,迅速判断火势大小,并报警求助;火势较小时,可尝试用灭火器灭火;火势较大时,立即离开现场;用湿毛巾捂住口鼻,弯腰或匍匐前进,沿安全出口迅速撤离。

注意事项  切勿乘坐电梯逃生,以免被困;逃离时避免携带贵重物品,以免延误逃生时间。

水中遇险会自救

方法步骤  遇险时保持冷静,不要惊慌失措;尝试抓住漂浮物或游泳到岸边;如无法自救,大声呼救并寻求他人帮助。

注意事项  不要单独前往无安全设施、救援人员的水域游泳或玩水,最好有家长或老师陪同;学会游泳和自救技能,提高在水中的安全能力。

雷电交加会躲避

方法步骤  遇雷电天气时,尽量避免外出;如在户外,应迅速寻找低洼无积水处躲避,避免站在高处或大树下;切断重要电器设备的电源,以防雷电引发火灾或电击事故。

注意事项  雷电天气时切勿使用电话或手机,以免引雷;教育孩子不要触摸金属物品或玩水,以防雷电伤害。

遭遇踩踏靠墙壁

方法步骤  保持冷静,不要惊慌失措。注意脚下,不要被绊倒;发现有人绊倒,要减慢脚步,大声呼救告诉后面的人,不要再向前靠近;若被推倒或绊倒,要设法靠近墙壁,面向墙壁,身体蜷缩成球状,双手在颈后紧扣护住头颈部,尽量保持呼吸顺畅。

注意事项  尽量避免进入拥挤的人群,特别是在人流量大的节假日或活动现场;教育孩子学会观察周围环境,及时察觉可能发生的危险,做好准备保护自己。

文/莫鹏(应急总医院)

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