晨起口干、口苦竟是肝出了问题,赶快自查
健康全说 2024-02-21 16:30

早晨起来,拥抱太阳,满满的正能量。

睡眠对健康至关重要,经过一夜的休整,正常我们应该元气十足、精神百倍,但有些人却总感觉哪哪都不得劲。

嘴巴又干又苦、口气很重、眼屎很多、肚子很饿……一觉醒来,如果经常会有这样或那样的不舒服,可千万不能当成是小事,这些毛病看似不起眼,却很可能是身体所发出的救命信号!

嘴巴又干又苦

早上起床,很多人都会觉得嘴巴很干,这一般是正常的生理现象,吃得太咸、喝水太少都会导致口干。如果睡前刷牙也不够仔细,口腔细菌分解食物残渣,第二天起床,嘴巴就会发干发苦。

通常,只要多多喝水、好好刷牙就可以解决了,但口干口苦也可能是疾病在捣鬼。

胃溃疡、慢性胃炎、幽门螺旋杆菌感染等消化系统疾病,会让人体的消化功能下降,而食物在肠道堆积、分解的过程中,会产生大量毒素,再加上细菌对唾液的抑制,难免出现口干口苦。

口干伴随着口苦,还可能是肝胆有问题,肝火太旺,毒素堆积在肝脏中,或者是胆汁从食管反流到了口腔,都会引发口苦。

口臭

一般来说,晨起会比其他时候更容易出现口臭。

在你睡觉的时候,口腔里面的细菌可不会休息,仍然活跃在分解食物残渣的第一线。

同时,口腔活动的减少,也会让唾液的分泌变少,而缺少了唾液的冲刷,细菌以及细菌产物就会堆积。因此,早上醒来,口腔里的味道尤其明显。

多数只要刷个牙、漱个口,这股让人不愉快的气味就会消失,这属于生理性口臭,主要是因为口腔清洁不到位。

不过,如果平时已经十分注重口腔清洁,却还是会被口臭问题困扰,则可能是病理性口臭。

蛀牙、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病,容易让口腔滋生细菌,产生口臭。另外,鼻阻塞、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病,也可能让臭味从呼吸道排出,使口腔有异味。

眼屎

对于眼屎这东西,大家一定不会陌生,几乎每天早上都能看见它。

为了保护眼睛,我们的睑板腺会不断地分泌出油脂,而当这些油脂与眼部老化、变性死亡的细胞,以及灰尘等混合,一颗眼屎就华丽丽地降生了。

因此,如果你觉得叫“眼屎”太过粗俗,也可以把它称为“眼部分泌物”。

其实,我们的眼部24小时都在产生分泌物,白天的时候眨眼、转眼频繁,分泌物容易排出,而晚上睡觉时眼睛闭合,分泌物就容易堆积。

一觉醒来,眼角有些眼屎很正常,但如果眼屎突然变多,甚至形态、颜色也发生了变化,那就得注意了。

眼屎有黏性,黄、绿色像脓一样,有可能是细菌感染引起的眼部炎症;

眼屎稍带黏性、像水一样,且耳前淋巴结肿大,按压时还会感觉疼痛,有可能是病毒感染引起的眼部炎症;

眼屎黏稠拉丝,同时眼睛发痒,且经常在特定季节出现这种情况,有可能是过敏性结膜炎;

眼屎红色带血丝,则可能是外伤,或者急性病毒性感染引起的眼部炎症。

饥饿

如果是晚上吃得太少,早上起来觉得肚子饿是十分正常的。

但如果起床后有明显的饥饿感,同时还伴随着心慌、乏力,且吃进东西后就能缓解,却不是饥饿的正常生理反应,这很可能是身体发出的“血糖预警”。

有糖尿病的人胰岛功能异常,无法使摄入的糖分很好地转化为能量,而只能靠消耗身体里储存的脂肪和糖原来维持机体功能,因此更容易感觉饥饿。

要是这个情况持续出现,最好还是快点到医院进行糖尿病的排查。除了饥饿,早期糖尿病还可能会胃口变大,口渴口干等。

疲惫

晚上不睡觉,白天起不来,是很多人的真实写照,熬夜更是年轻人的家常便饭,没睡够就起床自然是又累又困。

但即使睡够了再起,也还经常感觉疲倦、乏力,当心是肝脏出了问题。肝脏功能下降,吸收营养物质的能力也会降低,身体容易疲乏。

编辑/王静

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