随着人们健康意识的提高，电子血压计作为家用检测仪器已逐渐普及，那么使用过程中应该注意哪些问题才能保证测量结果准确呢？下面介绍一下电子血压计的使用方法及注意事项。

●测量前，需静坐10分钟，放松心情，以免血压波动过大。

●测量时不要憋尿、运动、吸烟等。

●臂带尽量要与肌肤接触，如果较难实现，可穿一件比较薄的衣服进行测量，不可穿毛衣等较厚的衣服测量，以免影响血压值。

●将臂带套入左上臂，臂带底部距离肘关节2~3cm（约2根手指宽度）；使软管朝下指向小臂，并将软管的位置调到手臂正中间；手臂放松，手掌张开，不要握拳。

●臂带佩戴舒适即可，松紧度以能放进1~2根手指为准，太松测得血压偏高，太紧则测得血压偏低。

●测量血压时，身体坐直，手臂平放于桌面，手心向上，臂带与心脏保持同一水平高度，按下开关键即可进行血压测量，电子血压计会自动加压，测量完显示血压值。

●正常成人在安静状态下的血压范围为收缩压90~140mmHg，舒张压60~90mmHg。

●偏瘫患者应该选择健侧肢体测量血压。

编辑/王静