女子阳康后,仅3天就“复阳”!哪些人最容易“复阳”?千万别大意!
健康全说 2023-01-01 15:30

咳咳咳咳......‍

历经了九九八十一难,好不容易“阳康”,这时候大家最最最怕听到的词莫过于“复阳”。

啥?还有复阳这回事?那我之前不就白痛苦了?!

养生君作为“阳康”的一员,也是瑟瑟发抖。

这不,今天整理了大家最感关心的一些问题,接下来就说说!

“复阳”等于“二次感染”?

其实,二者是有区别的。

“复阳”指感染者症状基本消失,核酸检测、抗原检测也阴性了之后,再次检测发现又阳性了。一般认为这时检出的是一些病毒的片段,并不是完整的病毒,没有患病症状和传染性,对正常生活没有影响。

而“二次感染”是指这一次的新冠感染已经彻底康复了,但又发生了第二次新冠病毒的感染。二次感染通常是有症状的,并且核酸的CT值也比较低,病毒载量较高,有传染性。

此外,有专家表示,免疫功能正常的人群发生“复阳”和“二次感染”的概率较低低。一般免疫功能正常的患者感染康复之后,可以获得3至6个月以上的保护力,在这段时间内发生“二次感染”的概率非常低。

“阳康”后两周内容易再次感染?

网上一直流传着“阳康后一周左右最有可能二次感染”的说法。

养生君作为一个“阳康”不足两天的人,看到这么个说法真的很害怕!

话说回来,这是真的吗?

北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示,这种说法是不准确的,病毒进入人体时,免疫系统就已经开始工作了,后续产生的保护性抗体,会在两三周时间达到一个高峰,这两周内病毒再进入体内会很快被清除掉,反而是相对不容易感染的时候。因此,刚感染之后人对该病毒有免疫力,完全可以去放心地照顾其他的阳性家人。

那为啥有人感染后不到一周就“复阳”?

此前,四川的张女士在社交软件表示“非常魔幻,转阴三天后又复阳了”。

无独有偶,就在昨天,养生君公司一位22岁的小姐姐在转阴仅5天后也出现了“复阳”。小姐姐表示“症状比第一次更严重,持续高烧到39.5度.......”‍

这又是怎么回事呢?

前不久,中国工程院院士张伯礼给出了解释。

张伯礼表示,一个原因可能是抗原检测给出了假阴性的结果;另一个原因可能是痰栓带出的病毒片段,呈现了阳性结果。

“抗原检测的速度快,操作便捷,但一般要到病毒复制到较高水平、感染者排毒量较高时,抗原才可以检测出来。”张伯礼解释,感染病程后期由于病毒载量变低,抗原检测可能出现假阴性的结果,因此一般建议连续两天自测抗原,或者以核酸检测作为判断标准。

“在排除误诊和假阳性等原因之外,还有一种可能的原因与患者痰比较黏稠有关。”张伯礼解释,由于粘稠形成痰栓,痰栓里包裹了病毒,康复者在后续的肺修复过程中排出痰栓时带出了病毒。此时造成阳性的是病毒核酸碎片,也无法培养出活病毒。

张伯礼强调,无论是哪种原因导致的复阳,经临床观察证实复阳病例均没有发生再传染给他人的现象。

哪些人群发生“复阳”和“二次感染”可能性大一些?

主要有三类人:

免疫功能低下的人群,比如老年人和三岁以下的婴幼儿。老年人的免疫功能有退化,患者感染康复之后,保护力维持的时间比较短;三岁以下的婴幼儿免疫功能还没有健全,康复之后获得的保护力时间可能也比较短。

免疫缺陷人群,比如艾滋病患者和免疫抑制剂使用者,他们的保护力持续时间也比较短,随着时间延长,“二次感染”的风险比较大。

高风险岗位的人群,比如医护人员、公共交通运维人员等,他们平时和人接触比较多,传染的风险也比较高。

不过,“复阳”目前没有发现有特殊的规律,仅仅是一个检出病毒片段的指标,和体质差异关系不大。

一个人有可能因为毒株不同而发生多次感染吗?

沈阳市第六人民医院感染科主任、沈阳市新冠肺炎救治专家组组长刘洪艳表示,感染之后对与这个病毒相近的变异株有交叉保护,但是如果病毒继续变异,或者是一些关系比较远的毒株,感染风险也会增加。

以上的解答有没有让大家稍微安心呢?

其实,不想感染或“复阳”,还要从我们自身做起——

做好这几点,能很好防御病毒!

1

做好个人卫生

阳过之后,也需继续保持良好的生活和卫生习惯,规范佩戴口罩、勤洗手,加强手消毒,多开窗通风。

一方面,可以很好地保护自己;另一方面,冬季还有其他的呼吸道传染病,比如流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒等,所以还是要保持个人卫生哦。

2

保持充足的睡眠

阳了这几天,听到最多的话就是“好好休息”。

保持充足的睡眠,不仅能让人得到休息,还能增强免疫力,有助于抵御疾病。

3

保持愉快的心情

好的情绪有利于病情的恢复,而不良情绪则会致病。

研究表明,与情绪相关的疾病已达200多种,在所有患病的人群中,70%以上都和情绪有关。

《黄帝内经》亦有记载:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”也就是说,当情绪平和,身体调和得当,正气内存,自然就不容易生病了。

所以,日常保持心情舒畅、情绪平和对来说健康是重中之重。

4

吃得营养健康

简单来说,就是食材全面、营养均衡的,同时采用健康的烹饪方法,最大限度地保存食物的营养成分。

例如,每人每天应保证摄入12种以上食物,每周25种以上。具体到每天的饮食,推荐吃3~4种谷薯杂豆类主食,4~5种蔬菜和水果,2~3种肉蛋鱼,2~3种奶及奶制品、大豆、坚果等。

最后,祝和养生君一样阳过或正在阳的朋友,接下来能早日康复、健健康康,而还“阴”着的朋友,一直健健康康、病毒不扰!

来源/养生每日推送(FDHealth)

参考资料来源:央视新闻、新华日报、广州日报

编辑/陈品

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