脚后跟开裂,怎么办才好?
健康全说 2022-01-25 08:30

小编,你好!我今年58岁。一到冬天,我的脚后跟就容易干燥开裂,摸起来硬硬的。走路有点疼,一露脚,也很尴尬。

请问我的脚出了什么问题?有什么解决方法?

先不必太紧张。冬天脚后跟起皮开裂的情况很常见。

冬季空气干燥,人的皮肤也变得干燥,尤其是脚后跟。因为脚后跟没有皮脂腺,不能分泌油脂,容易干燥、开裂。

而且,中老年人新陈代谢缓慢。长时间行走,脚后跟与鞋袜反复摩擦,皮肤本已容易破损,新生细胞的速度又跟不上,就易导致开裂。

这时候,可以用温水泡脚,然后涂抹含油脂成分高的润肤露,保湿滋润。

还可以到医院皮肤科,根据情况开一些具有剥脱角质、保湿、润滑护肤等功效的药膏。

避免穿过紧、过薄的鞋袜,因为这会加重脚部皮肤磨损。

注意,千万不能用手去撕裂开的皮。否则,不仅会留下伤口,还可能难以痊愈。

如果脚裂一直无法缓解,还伴有瘙痒,要考虑是某些皮肤病的一个症状,比如鱼鳞病、真菌感染、皲裂性湿疹等,须及时就医。

编辑/王静

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