近期，疫情出现反复，北京、大连、沈阳、成都和新疆等多地风险等级上升。国内疫情防控面临两大风险：一是外部因素影响，即境外输入；二是新冠病毒通过环境传播。

疾控中心工作人员曾在感染新冠肺炎病毒患者家中的开关、冰箱、菜板上均检测出阳性，说明病毒对家里的污染是非常严重的。

冬至已过，天气寒冷，新冠病毒在污染物体表面存活时间延长，冬季疫情防控形势严峻。因此，疫情日常防控不能松懈，应注意做好自身防护和居家清洁消毒。

新冠肺炎病毒通过什么途径传播呢？

1、世卫组织报告称，新冠肺炎病毒主要通过呼吸道飞沫和接触途径在人与人之间传播。

当感染者咳嗽、打喷嚏、说话时，其口鼻分泌物如唾液、呼吸道分泌物或飞沫会进入空气中，当他人与感染者有密切接触时（1米以内），这些感染性飞沫可进入健康人的口腔黏膜、鼻黏膜或眼结膜，导致感染新冠肺炎。

2、飞沫传播还可能通过感染者身边环境里的污染物发生，即环境传人或物传人，通常指物品受到病毒污染，人接触后造成感染。

感染者咳嗽、打喷嚏、说话时，其口鼻分泌物可能会留在桌子、门把手等物体表面，未感染者可能通过触摸这些物体表面后没有洗手就触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴而感染。

物传人需要同时满足三个条件：

1） 物品污染较重；

2）病毒在物体的表面存活时间较长，一般来说温度越低，病毒存活的时间越长；

3）接触污染物品时未采取适当的防护措施。

3.新冠病毒可能导致肠道感染，并存在于粪便中。

为防止新冠肺炎病毒通过呼吸道飞沫传播，应做到以下几点：

戴口罩

特别是乘坐公共交通工具、电梯，进入超市、商场或医院时，应科学正确佩戴口罩；

保持距离

在人员密集场所，应注意与他人保持至少一米以上的社交安全距离；

遵守社交礼仪

咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩口鼻；不随地吐痰，口鼻分泌物应用纸巾包好后弃置于垃圾箱内；

注意通风换气

居室和办公场所要保持良好通风，每天通风2-3次，每次通风时间不低于半小时，通风时应注意保暖，谨防感冒。如果使用空调取暖，使用前应进行清洗消毒，开空调也要记得通风哦。

为防止新冠肺炎病毒通过间接接触传播，应做到：

1、外出回家一定要用肥皂或洗手液和流动的水洗手，或用手消毒剂进行消毒，洗手前不要用手碰触口、眼、鼻，接触可能被污染的物品后也必须洗手，或用手消毒剂消毒；

2、外出衣物应经常换洗，必要时可以用沸水煮沸消毒或用84消毒剂等浸泡消毒；

3、到正规的超市或市场选购生鲜产品，选购时应佩戴口罩，避免用手直接接触，可使用一次性手套或塑料袋挑选食品。

如购买境外冷冻食品，需要关注海关食品检疫信息，并做好外包装消毒。

处理食材应生熟分开、煮熟煮透，购物、处理食材、饭前饭后应保持手卫生；

4、每天清洁经常接触的物体表面，如门把手、电话、桌子、椅子等，如家中有客人来访，可以用酒精或84消毒剂等消毒剂擦拭消毒；

5、把需要消毒的餐具放在一个专用的锅里煮沸15分钟以上。

编辑/王静