医学上把婴儿自出生至不满28天的这段时间称为新生儿期。这里的“新”有很多种解释，如新生命、新手、新奇、沟通障碍等等。面对新出生的宝宝，初为父母难免有些措手不及，并有无从下手之感。新生儿该如何进行母乳喂养？新生儿如何进行日常护理？面对家长们的疑问，北京儿童医院顺义妇儿医院儿童早起综合发展服务中心单倩医生与您分享经验之谈。

母乳喂养

宝宝刚出生在医院经历的3—5天里，助产士就会将你的宝宝放到你的胸前，让宝宝娇嫩的肌肤和你接触。这就叫早接触。回到家里，还要继续这些做法，饮食方面除注意食用汤类和优质蛋白质外，还要荤素搭配合理，进食温热食物，避免辛辣刺激、生冷食物。注意合理安排休息，保持心情愉悦，有问题向专业人员咨询或和有经验的长辈交流求解。还要有适当活动，这些对乳汁的质量和总量起到重要作用。宝宝出生后需要妈妈的亲近和安抚。你应当让宝宝24小时都和你在一起，随时地拥抱和喂哺他。宝宝的吸吮能刺激你的乳房泌乳，帮助你尽早下奶、多下奶。

单倩医生指出，新生儿因胃容量较小，生理结构的特殊性和吸吮的力量等因素，此时需要按需喂养，注意每日喂养不少于八次，每次吸吮有30分钟左右的时间，且吸吮后有吞咽的声音。喂空一侧乳房后，再喂另一侧；吃饱后有满足感，自己松开乳房；综合这些因素判断母乳是否能满足需要，如果采取其他方法后仍不能满足，再酌情添加配方奶粉。通过入户访视医生的检查，关注体重增长情况。

皮肤护理

新生儿皮肤娇嫩，容易出现湿疹，痤疮，糜烂等问题，有些因为过敏引起的，有些属于护理不当。单倩医生提醒家长朋友们，做好新生儿的皮肤护理，应该从日常生活开始。首先，居家室温应随季节变化调节，室温保持在22～26℃、冬季20～22℃，湿度55～60%为宜，穿盖衣被不宜太紧过厚，应注意透气吸汗棉质最好。其次，新生儿耳后、颈部、腋窝、大腿根部应做到勤擦洗，特别注意脐窝、脐带残端用75%酒精由根部向外清洁护理，保持干燥。最后，女宝宝更要注意外阴处护理，用流动水清洗。隔天或每天洗澡是可以的，水温38～40度，时间 10分钟之内，清水冲洗，没必要每次用沐浴液，不用力搓洗，避免破坏角质层。

生长发育

对于初来乍到的小宝宝在保证正常睡眠之外，家长还要适度关注，经常和宝宝微笑，变换语调和他聊天，给他看颜色鲜艳玩具或黑白图卡，用干净的手触摸他的小脸、小手、四肢等，练习俯卧抬头，动头追视等，经常给予这些刺激，促进他视、触、听、运动、互动方面发育，不能因为小被忽略。

日常护理

单倩医生强调，新生儿期尽量避免太多人探望。同时居室要定期通风换气，如需开空调，要注意风口避免直吹；如遇家人患病，不和小宝宝接触或采取防护措施；如小宝宝不适，不能随意用药，要到医院就诊。

尽管好多家庭相继有了两个宝宝，但因为每个孩子有自己的独特气质，因此在父母陪伴宝宝成长过程中都会有不一样的惊喜和进步！

文字|儿早中心单倩

来源：北京市顺义区妇幼保健院

编辑/韩世容