夜读|找到自己世界的节奏
帆书樊登讲书 2024-07-30 22:00

蔡澜说:“乐观对自己很好,我的乐观是天生的。我们跟整个宇宙相比,只是短短几十年,一刹那的事情,希望自己快乐一点,我在很年轻的时候就懂得这个道理,就一直往快乐这个方面去追求。”

在他的生活中,快乐不是一种选择,而是一种状态。

我们唯一的生命,缔造了每个人都是限量版。

自己的人生,不需要和谁去比较,允许自己做自己,也允许别人做自己,快乐的人生不设限。

允许自己做自己,你会很快乐

看到过一句这样的话:

人生只有两件事,一是,关你何事?二是:关我何事?

内心强大的人都在专注做自己。

法国心理学家萨维里奥在《放过自己,允许一切发生》这本书中分享了现代人为什么不快乐的原因。

生活中,我们总是被很多目标、榜样鼓励围绕着,逼迫自己不断前进。

当我们被一次一次打败时,为什么不选择放过自己?

为什么不能发挥自己的优势和潜力,只能听命于外部的声音?

太在意外界的看法,束缚内心,时间久了我们自然就会习惯以别人的标准来要求自己。

如果活着仅仅是为了遵从世俗,失去自己的独特性,那生命的价值就等同于流水线的产品,毫无感情,自然快乐也就无从谈起了。

有人说:“谁也不能成为你的镜子,只有自己才是自己的镜子。老是拿着别人的镜子照自己,会把自己照成一个傻瓜。”

有两只小猫在屋顶玩耍,有一只不小,掉进了烟囱。

等她从烟囱里爬出来时,满脸烟灰。

另一只看到后,赶紧跑到小河边把自己的脸洗得很干净。

而脸上黑乎乎的那一只,看到同伴干净的脸,以为自己也是一样干净,所以大摇大摆地走在街上。

结果遭到了众猫的群嘲。

一个太敏感,一个太不敏感,都把对方当作自己的镜子,完全错误。

在生活中,我们能受到的任何影响,都只是我们愿意受其影响。

作者萨维里奥认为:依照外部的规则成长起来的人,属于伪成长。

只有学会不被影响,允许自己做自己,才能活出独特的人生,让自己体会到生命的快乐。

快乐和你经历的事情无关,只和我们自己的内心有关。

就像罗曼罗兰说的那样:

内心的快乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。

人生第一要义是让自己快乐,毕竟,他人无数,自己只有一个,所以不要模仿,也拒绝复制。

允许别人做自己,你会更快乐

冯唐在《万物生长》中提到:人会生长出很多恶习,比如好为人师,妄自尊大。

有的人,总是想通过教育别人来体现自己的高尚或多知。

这种讨厌的行为被网友直怼:不要用你的鞋丈量我的路。

尊重他人的行为,就是允许别人做自己。

有时候我们看到的并非事物的本来面目,而是我们所想到的面目。

在网上浏览到一张图:一只狮子嘴中叼着一只刚出生的老虎,很多人都认为是幼虎是狮子的猎物,生命堪忧。后来摄影师又放出来的另一个角度,人们可以清晰地看到狮子只是含住了幼虎的脖颈,并没有要吃掉它的意思。

这张图的真相是,狮子在河边遇见一只幼虎,河水太深,幼虎无法独立过河,狮子帮助了它。

很多时候,面对不明就里的事情,我们会按照自己的意愿去看待别人。

错位的误会,会给双方带来没必要的烦恼。

有人说:“年轻的时候,嫉恶如仇,是青年人最好的好处。他们天真,不受世俗污染,喜欢就喜欢,讨厌就讨厌,没有中间路线。”

等自己经历的事情多了,才懂得,生活并不是泾渭分明,好与坏没有绝对的分界线。

甲之砒霜也是乙之蜜糖。不要随便评判别人,是成年人最大的自律。

就像作者萨维里奥说,懂得与他人保持适度的距离,是一种生活的智慧。

过多干扰别人的生活,是一种社交暴力,会让自己和对方都不快乐。

曾听一位朋友谈起,因为积极推荐一位同事升职,最终却破坏了两人的友谊。

起因是朋友觉得同事胜任某个管理岗位,刚好自己又有推荐权,就直接上报了同事的情况,结果同事上任以后,未能达到工作预期效果,导致两人友谊的翻船。

后来这位同事去了其他公司,两个人在由于项目中的交叉,又重新熟络起来。

朋友说,在任何一段关系中,保持相对的距离,允许他人做自己,才是成年社交的快乐原则。

允许一切发生,快乐的人生不设限

诗人海灵格在《我允许一切如是》的诗中写到:

我允许任何事情的发生。

我允许,事情是如此的开始,如此的发展,如此的结局。

因为我知道,所有的事情,都是因缘和合而来,一切的发生,都是必然。

若我觉得应该是另外一种可能,伤害的,只是自己。

允许一切发生,不给人生设限。

有孩子想在夏天种花。

看着院子杂草丛生,他对父亲说,我想把杂草除掉,种上漂亮的花。

父亲答:“可以。”

谁知孩子在拔草的过程中,觉得实在辛苦,又向父亲提出:“我想把花种在院子的一角。”

父亲答:“可以”。

当孩子把种子撒下去的时候,雷雨交加,大风把花籽吹的到处都是。

孩子向父亲提出:“我要为我的花围上栅栏”。

父亲答:“可以”。

秋天,花开始发芽、抽枝、生虫,在此期间,凡是孩子提出的意见,父亲都会回答:“可以”。

最后,鲜花开了,但是七扭八歪,并不整齐,还有几棵并不是孩子想要的品种。

父亲问孩子:“你觉得开心吗?”

孩子非常用力地点头,并向父亲叙述了自己明年要选自己喜欢的种子,种满整个院落。

父亲依然回答:“可以”。

允许一切发生,允许孩子按照自己的方式成长,每个人都会长成自己的模样,就像每朵花都开出了自己的颜色。

自己选择的人生,才不会抱怨,自己选择的路,才会坚持。

心理学家说,每个人都有自我矫正的能力,不要急于告诉别人,请给他时间,让他去经历。

允许一切发生,是一种大智慧。

就像弗兰克尔在《生命的探问》里说的那样:“我们不要忘记,虽然每个人都是不完美的,但是每个人都在以不同的方式不完美,每个人都在‘以自己的方式’不完美。每个人虽然都不完美,但却是独一无二的。”

找到自己世界的节奏,不去追赶,只去到达。

写在最后

人的一切烦恼,都是由贪心开始。

少一点欲望,就会多一点快乐,不比较,不攀附,坚定的相信自己,快乐的追求梦想。

世上没有两片相同的树叶,每个人都是独立的个体。

我们所有的努力,就是不想“看他人脸色”,那么,也没必要“给别人脸色”。

接纳自己的不完美,也包容别人的不完美,允许一切发生,相信所有遇见都是最好的安排。

去经历、去体验、去感受人生曼妙和有趣,做一个简单、快乐的友善之人。

作者 | 亦文

来源:帆书樊登讲书

编辑/韩世容

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