听过一句话：“少年不识愁滋味，中年才知万事难。”

深以为然，人到中年，上有老下有小，生活步履维艰。

此时更要明白：渡人先渡己。

生活诸多不易，先管好自己，才有精力去管别人。

善良有尺，付出有度，少替别人操心，多为自己着想，方能自在过余生。

1

别人的求助，不必勉强

俗话说：“一人不知一人难，家家有本难念的经。”

人到中年，父母已老，孩子尚小，事业也陷入了瓶颈期。

一睁眼，压力和焦虑扑面而来，每天都在连轴转，恨不得把自己掰成两半用。

所以，面对别人的求助，千万不要勉强自己。

正如《增广贤文》中说的：“力微休负重，言轻莫劝人。”

自己生活尚且艰难，如果别人求一句就大包大揽，没有原则的做烂好人，那只会透支了自己，也连累了家人。

朋友之间，不帮是本分，帮一把是情分，帮不了的，不能帮的，一定要果断拒绝。

这并不是冷漠无情，而是一种成熟和清醒。

活到这个岁数，早就知道了不是所有人都懂得领情和感恩。

打肿脸充胖子，结果“斗米恩，升米仇”，很有可能养出忘恩负义的白眼狼。

中年人的生活，没有“容易”二字。

与其想着为别人排忧解难，不如打理好自己的生活，让自己开心，让家人舒心，才是最高级的活法。

2

别人的闲事，不必多管

古语有云：“各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜。”

少管闲事，不是冷眼旁观他人的苦难，而是不轻易插手别人的生活。

年纪越大越明白，无论是亲戚朋友或是陌生人，闲事管得越多，错得越多。

世上没有两片相同的叶子，也没有两种相同的生活方式。

甲之蜜糖，乙之砒霜，你看不顺眼的事情，不代表别人不舒服。

非要去干涉别人的生活，很容易给自己招惹祸端。

生活是笔糊涂账，我们能算清楚的，只有自己的酸甜和苦辣。

少管别人的闲事，是岁月沉淀的涵养；管好自己的事，是中年人的生活智慧。

郑板桥说：“多读古书开眼界，少管闲事养精神。”

不管闲事终无事，让自己成为自己，让别人成为别人，才是最好的状态。

人生短暂，余生很贵，踏踏实实过好自己的日子，就是一个人最深的福气。

3

别人的伤害，不必原谅

《论语》中有一段对话。

弟子向孔子请教：“以德报怨，何如？”

孔子反问道：“以德报怨，何以报德？”

弟子不解，孔子又说：“以直报怨，以德报德。”

年纪越大，经历的事情越多，越能明白话中的深意。

对于别人的好，我们需要回以善意；但别人的伤害，不必勉强自己原谅。

因为，如果原谅不是发自内心，对别人来说是欺骗，对自己而言是背叛。

而且伤害，就是伤害，没有一种伤害是心存善意的。

很多时候，自己的原谅，换来的不是对方的感激，而是变本加厉。

鲁迅先生也说：“损着别人的牙眼，却反对报复，主张宽容的人，万勿和他接近。”

巴掌不打到自己身上不知道痛，那些不知你的苦，还劝你大度的人，一定要早早远离。

人到中年，不必虚与委蛇，不报复已是大度，不忘记才是最好的保护。

把自己的好，留给珍惜自己的人，留给善待自己的人，才是余生的重中之重。

4

别人的心意，不必讨好

著名主持人何炅说：

“感觉自己40岁后变化特别大，以前总考虑别人的感受，忍着不表达自己的真实观点，满足所有人的要求。

现在不一样了，不隐瞒自己的观点，勇敢表达自己的感受，也不再顾及别人会说什么。”

人生上半场，为这个迁就，为那个牺牲，宁可委屈自己，也要顾及别人。

结果到最后，不仅没有讨得别人的欢心，还把自己弄得身心俱疲。

经历过太多是非，咽下过太多委屈，终于明白：

人生下半场，与其讨好别人，不如取悦自己。

无法重来的一生，一定要懂得为自己而活。

别再放低姿态，刻意讨好谁，别再挖空心思，勉强迎合谁。

别为不值得的人忽略自己，别为不值得的事压抑自己。

把取悦别人的精力，用来善待自己，把迁就别人的心思，拿来富养自己。

悦人者众，悦己者王。

无论什么时候，取悦自己，丰富自己，为自己而活，比什么都重要。

编辑/王静