◎姓氏乔

最近忽然领悟了一个心法：焦虑的时候，就把自己想象成一样食物。

起因是我看到一个女孩分享，她记了5年的一张海报：“It's okay to fall apart. Tacos fall apart, and we still love them.”

崩溃是ok的，毕竟塔可也四分五裂，但我们仍然爱它。（这个“四分五裂”翻译得有点生硬！）我实在找不到词了，哈哈哈哈！但是能意会就好！

总之我一瞬间就觉得这是个很绝妙的比喻！

然后我就在想，每当我们因为某个缺点而焦虑时，是不是就可以找到对应特质的食物，从而发现即使这款食物也有同样的问题——也还是会有很多人爱它。

比如有人会焦虑自己过于敏感。

那宝宝你是一碗柔软易碎的蒸蛋，需要轻拿轻放认真对待，但总会有人喜欢你细腻的口感。

又比如有的人会觉得自己过于锋利。

那宝宝你是一只小辣椒，你呛得人眼泪、鼻涕狂流，但总有人喜欢这种痛快感。

还有人觉得自己太内向。

那宝宝你是一碗需要细细品尝的蔬菜饭，味道不浓但十分丰富，总会有人喜欢与你相处的舒服。

我觉得，光是一想到所有的食物都有它的受众这一点，就会让人觉得莫名的安慰。

而我们也像那些食物一样，会有欣赏自己的朋友、陪伴左右的伙伴。