踏青的习俗自古就有，《诗经》《论语》都有记载，这个习俗源于古时候的“上巳节”。下面我们就一起走进《典籍里的清明》，去探寻清明节踏青游春的节俗渊源。在历代典籍中，均有关于“三月三”上巳节人们出门踏青的记载。

中国国家图书馆古籍馆研究馆员任昳霏：清明节出门踏青，大概率是跟上巳节的很多习俗是密切相关的。《诗经·郑风》中的《溱洧》篇就记载了在上巳这一天，大家到河边去洗漱，同样的这样的一个说法在《论语》里面也有。孔子就说了，在上巳这一天，大家到当时的沂水河畔去洗洗涮涮，洗完之后到祈雨台上去吹风。

到了唐朝时期，上巳节已经和寒食节一起融入清明节，踏青作为清明节习俗的主要内容，也成了当时全民性的娱乐活动。

中国国家图书馆古籍馆研究馆员任昳霏：比如说《丽人行》记载，三月三日天气新，长安水边多丽人。其实记载了上巳节这一天，大唐美人在水边嬉戏游玩的场景，穿着唐装，戴着金钗的小姐姐，三五成群到曲江池边戏水，形成非常漂亮的大唐上巳游春图。

春日踏青的习俗流传至今，人们在踏青游玩的过程中展示自己的生活状态，加强彼此的情感联结，也对生命的意义有了全新的感悟。

中国民俗学会副会长张勃：踏青它不仅仅是清明节的一个习俗活动，在不少的地方，可能从元宵节过后人们就开始寻找春天了。踏青这样一种习俗活动，之所以能够成为春天的多个节日的习俗活动，还是因为和我们的生命意识有关系，踏青这个习俗就是到野外去寻找春天，所以它根上我觉得是在于对生命的一个热爱。

文/记者 许盼盼 曹筱征

编辑/王朝