未来三天天气预报

28日（周日）下午：晴转多云，西部北部有分散性雷阵雨；北转南风2、3级；平原地区最高气温33℃，山区最高气温31～33℃；最小相对湿度60%。

28日夜间：多云间晴，山区有雷阵雨；南转北风2、3级；平原地区最低气温25℃，山区最低气温22～25℃；最大相对湿度95%。

29日（周一）白天：多云，有分散雷阵雨；北转南风2、3级；平原地区最高气温33℃，山区最高气温31～33℃；最小相对湿度60%。

29日夜间：多云转阴，有雷阵雨；偏南风2、3级；平原地区最低气温25℃，山区最低气温22～25℃。

30日（周二）白天：阴有雷阵雨；偏南风2、3级；平原地区最高气温29℃，山区最高气温27～29℃。

30日夜间：阴有雷阵雨转多云；南转北风1、2级；平原地区最低气温23℃，山区最低气温19～21℃。

31日（周三）白天：多云转阴有雷阵雨；北转南风2、3级；平原地区最高气温30℃。

31日夜间：阴转多云；南转北风1、2级；平原地区最低气温24℃。

上下班天气预报

今天傍晚：晴转多云；偏南风2、3级；32～30℃。

明天上班时：多云间晴；偏北风2、3级；25～28℃。

今日天气情况

中伏已到，闷热感强烈，高湿闷热天气依旧是夏日主旋律。预计今天午后最高气温在33℃左右，天空晴朗少云，紫外线强，极易发生中暑。

周日好时光，外出活动还请注意防暑降温勤补水。体弱人群应尽量避免户外活动，特别是中午前后，以免发生热射病。

不过，西部，北部地区还需防范分散性雷阵雨天气，特别是山区，前期降雨量较大，还应注意防范地质灾害。

暑期来临，山区注意出行安全，尽量避免山区游玩，远离河道、山谷等危险区域活动。

未来天气趋势

明天高湿闷热天气持续，并有分散性雷阵雨天气，预计白天最高气温在33℃左右，周一上班记得带上雨具，以备不时之需。

而从下周二早晨开始，本市将迎来一波明显降雨过程，还请大家及时关注临近预报预警信息，出行注意防雷避雨。

温馨提示

今明两天高湿高温天气，请注意防暑降温勤补水，谨防热射病、心脑血管和消化道系统疾病的发生。

下周二（30日）本市有一次明显降水，请提前做好出行计划，注意防范。

明日生活气象指数

穿衣气象指数是7，明天白天适宜穿薄短袖类服装。

舒适度指数是3，明天白天体感闷热。

心脑血管指数是3，明天白天发生心脑血管疾病风险高。

紫外线气象指数是2，明天白天紫外线强度弱。

晨练气象指数是3，明天早晨不太适宜户外晨练。

洗车气象指数是4，明天白天不适宜洗车。

编辑/李天际