随着生成式人工智能技术的迅速普及，2026届高校毕业生已成长为完整经历AI技术爆发周期的“AI原住民”。4月9日，前程无忧51job发布《毕业生求职行为与就业心理调查》，调查显示，AI正深度嵌入求职全流程，不仅改变了求职行为方式，也在重塑这一代年轻人的就业心理与职业价值判断。

从使用频率来看，超过86%的受访毕业生在春招过程中使用过生成式AI工具，其中37.25%表示“每天都会使用”，另有近半数属于“偶尔使用”，仅有12.25%的毕业生几乎不使用AI。

在具体应用场景中，AI的价值主要体现在“提效”和“优化表达”上。72%的受访毕业生会使用AI润色简历语言，使其更具专业性；54%的人借助AI实现“岗位定制化简历”；48%则通过AI挖掘自身经历关键词。由此可见，AI正在显著降低求职表达门槛，使更多毕业生具备“写出一份好简历”的能力。值得注意的是，仅有17%的受访毕业生选择“完全由AI生成简历内容”，显示大多数毕业生仍将AI视为辅助工具，而非完全替代自身思考。

同时，调查数据显示，AI不仅影响简历制作，还在行业调研与面试准备中发挥重要作用。48%的受访毕业生使用AI生成面试高频问题清单，成为最主要应用场景；22%的受访毕业生使用AI快速理解企业业务与财报。

在面试准备环节，超八成的受访毕业生曾使用AI进行模拟或辅助练习，其中30%“经常使用AI进行对话模拟”，53%用于答案纠错。

关于“是否担心过度依赖AI导致能力退化”，55%的受访毕业生表示“有些担心，但可以接受”，另有一成左右表示“非常担心”。但与此同时，仍有超过30%的毕业生认为“AI本身就是能力的一部分”。

对于企业使用AI面试官，41%受访毕业生表示欢迎，认为“更公平”；另有三成则持无所谓态度；但仍有25%明确表示抵触。交叉分析不同专业背景的受访毕业生对公司采用“AI面试官”进行面试筛选的态度时会发现：理工农医类专业的毕业生中，44%的受访毕业生表示欢迎；而文史哲/法学/教育类专业的抵触情绪最为明显（39%），认为缺乏人文关怀和深度交流，而欢迎的比例仅为30.56%，是所有专业中最低的。

文/北京青年报记者 解丽
编辑/贺梦禹